您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您目前的居住城市属于？
三四线城市市区
三四线城市下辖县城
三四线城市乡镇
其他
您平均每晚的实际睡眠时长大约为？
不足5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
影响您睡眠质量的主要因素有哪些？
工作或生活压力
环境噪音
室内温度或光线
睡前使用电子设备
身体不适或疾病
咖啡或茶饮摄入
其他
过去一个月内，您经历失眠（入睡困难或易醒）的频率是？
您尝试过以下哪些改善睡眠质量的方式？
调整作息时间
使用助眠产品（如眼罩、耳塞）
服用助眠保健品或药物
进行运动或冥想
改变饮食习惯
就医咨询
您对助眠类产品（如褪黑素、助眠喷雾、助眠枕等）的购买意愿如何？
非常愿意购买
比较愿意
一般
不太愿意
完全不愿意
在选购助眠产品时，您对价格的敏感程度是？
非常敏感，只选低价
比较敏感，会货比三家
一般，性价比高即可
不太敏感，品质优先
完全不敏感
您能接受的助眠保健品（如一瓶30粒装褪黑素）的合理价格区间是？
50元以下
50-100元
100-200元
200-300元
300元以上
如果一款助眠产品价格略高于同类，但宣称效果更好，您会？
您通常通过哪些渠道了解睡眠质量改善或助眠产品信息？
社交媒体（如抖音、小红书）
电商平台（如淘宝、京东）
亲友推荐
线下药店或超市
医生或专业人士建议
电视广告
您每月在改善睡眠质量方面的平均花费大约是？
不花钱
100元以内
100-300元
300-500元
500元以上
您认为影响睡眠质量改善效果的最大障碍是？
缺乏时间
经济成本过高
缺乏有效方法
难以坚持
环境限制
请对您目前使用的助眠产品或方法的性价比进行评分（1-5分，5分为非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否愿意为定制化的睡眠改善方案（如线上指导+产品组合）支付额外费用？
结合您所在三四线城市的消费水平，您对睡眠质量改善产品有哪些具体的价格或功能建议？
您的职业类型是？
企业职员
公务员/事业单位
个体经营者
自由职业
学生
退休人员
其他
您的个人月收入水平是？
3000元以下
3000-5000元
5000-8000元
8000-12000元
12000元以上
关于提升三四线城市居民群体睡眠质量，您还有哪些其他想法或需求？