您好！感谢您参与本次关于农民群体饮食健康习惯与培训需求的调研，您的真实反馈将帮助我们更好地了解当前农村地区的饮食现状，并为后续的健康培训提供科学依据。
您的年龄段是？
18-30岁
31-45岁
46-60岁
60岁以上
您平时烹饪用油的主要类型是？
动物油（猪油等）
植物油（菜籽油、花生油等）
两者都有
不确定
您平均每天饮水（白开水）的量大约是？
少于500ml
500ml-1000ml
1000ml-2000ml
2000ml以上
您平时进行体力活动（如农活、锻炼）的时长是？
少于30分钟/天
30分钟-1小时/天
1-2小时/天
2小时以上/天
您获取饮食健康知识的主要渠道是？
手机/网络
电视广播
村医/卫生院宣传
亲友交流
其他
您最希望培训涵盖哪些内容？
一日三餐搭配技巧
慢性病饮食调理（如高血压、糖尿病）
食品安全与储存
儿童/老人营养
季节性饮食调理
您认为目前影响您健康饮食的主要障碍是？
经济条件有限
缺乏相关知识
农忙没时间
传统习惯难改变
其他
如果参加培训，您更倾向哪种形式？
集中授课
现场实操演示
线上视频学习
发放宣传资料
您对改善农民群体饮食健康习惯或培训安排还有什么具体建议？