您好！本问卷聚焦跨境电商从业者群体运动健身习惯，旨在了解您的工作节奏与健康状态。您的真实反馈将帮助我们更懂这一群体的运动健身习惯，感谢您的参与！
您的年龄段是？
18-25岁
26-30岁
31-35岁
36-40岁
40岁以上
您在跨境电商行业的工作年限是？
1年以内
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您的主要岗位类型是？
运营/销售
产品/开发
物流/供应链
客服/支持
管理/行政
您平均每周工作多少小时？
40小时以下
40-50小时
50-60小时
60小时以上
您每次运动锻炼的平均时长是？
少于30分钟
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
您常参与的运动类型有哪些？
跑步/快走
力量训练
瑜伽/普拉提
球类运动
游泳
骑行
健身操/舞蹈
其他
您进行运动的主要目的是？
缓解工作压力
减脂塑形
增强体质
提升精力
社交互动
其他
您是否有固定的运动计划？
有，严格按计划执行
有，但经常调整
没有，随性而为
您对自身当前运动状态的满意程度如何？（1-5分）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
影响您坚持运动的主要障碍有哪些？
工作太忙
精力不足
缺乏场地
缺乏同伴
缺乏专业指导
费用过高
其他
您每年在运动健身方面的花费大约是？
500元以下
500-2000元
2000-5000元
5000元以上
您希望获得哪些运动健身支持？
公司健身房
运动补贴
专业教练指导
运动时间保障
健康讲座
其他
您认为运动对您的工作效率有何影响？
显著提升
略有提升
没有明显影响
略有降低
显著降低
针对跨境电商从业者群体运动健身习惯，您有哪些改善建议或想法？