任何与那件事相关的事物都会引发当时的感受 ★ ★ ★ ★
我很难安稳地一觉睡到天亮 ★ ★ ★ ★
别的东西也会让我想起那件事 ★ ★ ★ ★
我感觉我易受刺激，易发怒 ★ ★ ★ ★
每当想起那件事或其他事情使我记起它的时候，我会尽量避免使自己心烦意乱 ★ ★ ★ ★
即使我不意愿去想那件事时，也会想起它 ★ ★ ★ ★
我感觉，那件事好像不是真的，或者从未发生过 ★ ★ ★ ★
我设法远离一切能使我记起那件事的事物 ★ ★ ★ ★
有关那件事的画面会在我的脑海中突然出现 ★ ★ ★ ★
我感觉自己神经过敏，易被惊吓 ★ ★ ★ ★
我努力不去想那件事 ★ ★ ★ ★
我觉察到我对那件事仍有很多感受，但我没有去处理它们 ★ ★ ★ ★
我对那件事的感觉有点麻木 ★ ★ ★ ★
我发现我的行为和感觉，好像又回到了那个事件发生的时候那样 ★ ★ ★ ★
我难以入睡 ★ ★ ★ ★
我因那件事而有强烈的情感波动 ★ ★ ★ ★
我想要忘掉那件事情 ★ ★ ★ ★
我感觉自己难以集中注意力 ★ ★ ★ ★
令我想起那件事的事物会引起我身体上的反应，如：出汗、呼吸困难、眩晕和心跳 ★ ★ ★ ★
我曾经梦到过那件事 ★ ★ ★ ★
我感觉自己很警觉或很戒备 ★ ★ ★ ★
我尽量不提那件事 ★ ★ ★ ★