4. 家庭月支出(元)
低于2000元
2000-3000元
3000-4000元
4000-5000元
5000元以上
1. 您是否饮酒
从来不喝
偶尔喝
每年喝一点(<20毫升白酒或<350毫升啤酒)
每天喝较多(>=50毫升白酒或>=1400毫升啤酒)
2. 您每周参加体育锻炼的情况
从不
偶尔(1-2天)
有时(3-4天)
经常(5-6天)
每天
4. 您平均每天睡眠时间多长?
<3小时
3-4小时
4-5小时
5-6小时
>6小时
6. 您的居住环境
绿化好
空气好
噪音小
房屋拥挤
宽敞明亮
邻里和睦
健身设施齐全
周边医疗配套齐全
健康评定
本量表由39个问题组成,包括躯体、心理和社会三个方面,较为全面地反映出您的健康状况。请您根据最近4周的健康状况,在最接近自己真实感受的答案前打勾。
3.您对自己的头发生长状况满意吗?(如:头发早白、枯黄或脱发等情况)
5.. 您有胃肠不适吗?(如:反酸、恶心、腹痛、腹胀、腹泻、便秘、嗳气)
6.. 您的小便有异常吗?(如尿黄、尿痛、尿少、尿频、夜尿多等)
7.. 您有头部不适吗?(如:头晕、头痛、头重、头胀、头麻等)
8. 您有眼睛不适吗?(如,酸胀、干涩、多泪、模糊、易疲劳、多血丝等)
9.您的听觉系统有异常吗?(如:耳鸣、听力下降、耳痛等)
15. 您认为自己的生理(躯体)健康处于什么状态?
28. 您认为自己的心理健康(如情绪、认知能力等)处于什么状态?
29. 对于在生活、工作和学习中发生在自己身上的不愉快事情,您能妥善地处理好吗?
31. 您对自己在生活、工作和学习中的表现满意吗?
32. 您能够较快地适应新的生活、工作和学习环境吗?
33. 您与亲朋好友经常保持联系(如互相探望、电话问候、通信等)吗?
35. 与您关系密切的同事、同学、邻居、亲戚或朋友多吗?
36. 需要帮助时,家人、同事或朋友会给予您物质或情感上的支持或帮助吗?
37. 遇到困难时,您会主动寻求他人的支持和帮助吗?
38. 您认为自己的“社会健康”(如人际关系、社会交往等方面)处于什么状态?
39. 您认为自己的总体健康(包括躯体、心理、社会健康三方面)处于什么状态?
您愿意参加健康生活方式干预吗?如有意向请留下您的联系方式
如有疑问,请与王医生联系,电话号码:15812032485。