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住宿安排：
第1晚住宁波市区；第2、3晚连住朱家尖，只换一次房，后半程无需搬行李，路线顺畅不绕路。
行程：
Day1 抵达宁波，下午游览天一阁、月湖公园，老城平地漫步；傍晚逛南塘老街。当晚住宁波。晚餐安排地道宁波本帮菜。
特色菜品：冰糖甲鱼、宁式鳝糊、水磨年糕、海鲜面。
Day2 早上从宁波出发前往朱家尖，下午游玩南沙沙滩，海边休闲放松。当晚入住朱家尖，后两晚不再换房。晚餐安排东海海鲜大餐。
特色菜品：葱油梭子蟹、清蒸带鱼、椒盐皮皮虾、海鲜面疙瘩。
Day3 全天普陀山游览，景区观光车代步，打卡普济寺、南海观音，海边自由拍照。中午岛上简餐，傍晚返回朱家尖住宿。
Day4 二选一：采购海鲜特产，或是沿海公路观光。集体午餐后返程。
行程亮点：
1. 分段住宿，先玩宁波老城人文，再玩舟山海岛海景，路线不走回头路；仅换一次酒店，大幅减少折腾。
2. 市区园林+海岛礼佛+滨海沙滩组合，节奏舒缓，平地居多，适合中年游客。
3. 正餐兼顾宁波本帮菜与舟山新鲜小海鲜，咸淡可灵活调整。
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住宿：
全程住九华街，一住到底不用换房，紧邻核心景点。
行程：
Day1 抵达休整，傍晚漫步九华街。晚餐安排地道徽菜，补充旅途体力。
特色菜品：臭鳜鱼、石耳老母鸡汤、笋干烧肉、毛豆腐。
Day2 全天礼佛游览，景区观光车代步，减少爬山。午餐可选农家土菜，也可定制素斋。
Day3 乘坐缆车游览天台景区，回住处休整。晚餐安排山野土菜，暖身解乏。
Day4 自由选购山货特产，集体午餐后返程。
行程亮点：
1. 全程连住不换房，免去打包行李折腾，旅途轻松。
2. 祈福礼佛+山林观景两不误，进殿自愿，互不迁就。
3. 缆车+景区交通代步，爬坡少；正餐既有徽菜硬菜，也可安排清淡素餐。
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住宿
全程同一片区域连住，全程不换房，不用搬运行李，出行省心。
行程
Day1 抵达入住，傍晚游览洛邑古城唐风夜景。晚餐安排洛阳水席，辣度可调，适配南北口味。
特色菜品：牡丹燕菜、连汤肉片、黄河鲤鱼、八宝饭。
Day2 上午游览龙门石窟，中午安排豫菜套餐，荤素搭配，少酸辣。下午游览关林庙。
Day3 上午游览白马寺，观景、礼佛自由选择。午餐安排清淡家常菜，解乏养胃。
Day4 自由采购特产或沿河休闲，集体午餐后返程。
行程亮点
1. 全程不换住宿，省去来回搬行李，旅途轻松。
2. 石窟古刹兼顾观景与祈福，节奏舒缓，少爬坡。
3. 正餐主打洛阳水席与豫菜，口味灵活可调。
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