您的年龄段是？
22岁及以下
23-30岁
31-40岁
41-50岁
51岁及以上
您从事眼科相关工作的年限是？
1年及以内
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您日常工作中每天面对电子屏幕（电脑、手机、诊疗设备显示屏等）的累计时长约为？
4小时以内
4-6小时
6-8小时
8-10小时
10小时以上
您平均每连续用眼多久会主动休息一次？
30分钟以内
30-60分钟
1-2小时
2小时以上
几乎不主动休息
工作中您常用的护眼方式有哪些？
远眺放松
做眼保健操/眼球运动
使用人工泪液
佩戴防蓝光眼镜
调整屏幕亮度与距离
热敷眼部
基本不做护眼措施
您是否有定期进行专业眼健康检查的习惯？
每半年一次
每年一次
2-3年一次
出现不适才检查
从未检查过
您日常工作中出现过哪些眼部不适症状？
眼干、眼涩
视物模糊
眼睛酸胀、疲劳
畏光、流泪
异物感
红血丝增多
暂时未出现明显不适
请对您当前的日常用眼健康状态打分（1分表示非常差，5分表示非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您工作环境的光线设置是否符合护眼要求？
非常符合，光线柔和无眩光
比较符合，偶尔有反光
一般，没特别注意
不太符合，光线过亮/过暗
完全不符合，经常觉得刺眼或看不清
您日常佩戴眼镜/隐形眼镜的情况是？
不佩戴任何眼镜
仅佩戴框架眼镜
仅佩戴隐形眼镜
日常框架、偶尔隐形
工作时佩戴护目镜/专业防护镜
您认为影响职场人群眼健康的主要因素有哪些？
长时间连续用屏
不良用眼姿势
工作环境光线不适
睡眠不足
缺乏户外运动
不合理使用眼药水
饮食结构不均衡
您平均每天的户外运动时长约为？
少于30分钟
30分钟-1小时
1-2小时
2小时以上
几乎没有户外运动
您平均每天的睡眠时长约为？
6小时以内
6-7小时
7-8小时
8-9小时
9小时以上
您平时会通过哪些渠道获取眼健康相关知识？
专业医学期刊/指南
医院内部培训
正规科普平台/公众号
短视频平台
同事朋友交流
很少主动获取相关知识
如果有针对职场人群的科学护眼指导课程，您向身边人推荐的可能性有多大？（0-10分，0分表示完全不可能，10分表示非常愿意推荐）
您所在的单位是否会定期组织员工眼健康相关的福利活动（如护眼讲座、免费眼检等）？
每季度都有
每半年一次
每年一次
偶尔有但不固定
从未组织过
请对您所在单位的职场护眼支持措施满意度打分（1分表示非常不满意，5分表示非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您希望单位增加哪些护眼相关的支持？
定期免费眼健康检查
护眼知识科普讲座
配备护眼台灯/防蓝光屏幕等设备
设置强制工间休息提醒
发放护眼相关福利（人工泪液、热敷贴等）
组织户外团建活动
暂时没有相关需求
您日常使用护眼类产品（如人工泪液、热敷贴、护眼仪等）的频率是？
每天都用
每周3-5次
每周1-2次
眼部不适时才用
从未使用过
您在选购护眼产品时，最看重的因素是？
专业医生推荐
产品成分/安全性
品牌知名度
使用便捷性
价格
身边人使用口碑
结合您的专业认知与日常体验，您认为职场人群最容易忽略的护眼细节是什么？
对于改善职场人群日常用眼习惯、提升眼健康水平，您还有哪些其他建议？