您的年龄段属于？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您目前的职业状态是？
在校学生
企业/机关单位在职
自由职业
退休
待业/其他
您过去12个月内是否有过规律健身行为（每周至少1次，每次30分钟以上）？
是，一直保持规律健身
是，但偶尔中断
否，几乎不健身
您日常主要的健身场所是？
商业健身房
居家健身
户外公共场地（公园/操场等）
单位/学校健身场地
健身工作室
其他
您参与过的健身项目包含以下哪些？
跑步/快走
力量训练
瑜伽/普拉提
球类运动
游泳
操课/舞蹈
骑行
其他
您每次健身的平均时长是？
30分钟以内
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
您坚持健身的主要目的是？
减脂塑形
增强体质
缓解压力
社交需求
运动爱好
康复训练
其他
您获取健身相关知识的主要渠道是？
短视频平台
健身类APP
专业教练指导
亲友推荐
书籍/科普文章
线下课程
其他
您是否购买过健身相关付费服务（如健身卡、私教课、线上课程、健身装备等）？
您平均每年在健身上的消费金额大概是？
1000元以内
1001-3000元
3001-5000元
5001-10000元
10000元以上
您认为当前影响您坚持健身的最主要因素是？
时间不足
缺乏专业指导
场地/装备限制
难以坚持/动力不足
经济成本高
身体条件限制
其他
请您对自身当前的健身效果满意度打分（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为科学健身最需要具备的要素有哪些？
适合自身的运动方案
正确的动作规范
合理的饮食搭配
充足的休息恢复
循序渐进的强度安排
专业人员指导
其他
您是否愿意未来1年内增加健身频次或尝试新的健身项目？
您对身边亲友健身行为的关注度如何？
非常关注，经常交流健身经验
比较关注，偶尔交流
一般，很少交流
完全不关注
您认为所在城市的公共健身设施是否能满足您的日常健身需求？