您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46岁及以上
您平时是否会主动关注营养健康相关的内容？
每天都会关注
每周关注3-5次
每月偶尔关注
几乎不关注
您主要通过哪些渠道获取营养健康相关信息？
短视频平台
微信公众号/小红书等图文平台
专业书籍/学术资料
亲友分享
医生/营养师等专业人士建议
其他
您最感兴趣的营养健康相关话题有哪些？
日常膳食搭配
减重/减脂饮食方案
运动营养补充
慢性病饮食调理
儿童/老人营养照护
保健食品选购
其他
请为您对“膳食指南”相关知识的了解程度打分（1分代表完全不了解，5分代表非常了解）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否有过为了调整健康状态而刻意改变饮食习惯的经历？
有，且坚持了半年以上
有，但坚持不到1个月
尝试过但没能坚持
从未有过
您认为下列哪些因素会影响您践行健康饮食？
工作太忙没时间准备
健康餐食口味不佳
不知道如何科学搭配
健康食材成本较高
身边人饮食习惯的影响
其他
您平均每周自己做饭的频次是？
几乎每天都做
每周3-5次
每周1-2次
几乎不做饭
请为您对食物营养成分表的关注程度打分（1分代表完全不关注，5分代表每次购买预包装食品都会看）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您购买食品时通常会重点查看哪些营养相关指标？
热量
蛋白质含量
脂肪含量
糖含量
钠含量
食品添加剂成分
很少查看
您是否愿意付费获取专业的个性化营养健康指导？
非常愿意
如果价格合适可以考虑
不太愿意
完全不愿意
您平均每月在营养健康相关产品（如健康食品、营养补充剂、健身餐等）上的支出大约是？
100元以下
100-300元
301-500元
501-1000元
1000元以上
如果有专业的营养健康知识科普活动，您向身边亲友推荐参与的可能性有多大？（0-10分，0分代表完全不可能，10分代表非常愿意推荐）
您认为目前网络上的营养健康信息存在的最主要问题是？
内容真假难辨，谣言较多
内容太专业看不懂
内容同质化严重
推荐的方案不适合普通人
没有明显问题
您希望后续通过哪些形式获取更多科学的营养健康内容？
趣味科普短视频
系统的线上公益课程
一对一专家咨询
实用食谱合集
社群打卡交流活动
其他
您是否有过因轻信不实营养健康信息而采取错误饮食方式的经历？
有过，造成了不好的影响
有过，但没造成明显影响
从来没有
不确定
请为您对“食物相克”相关说法的信任程度打分（1分代表完全不信，5分代表非常相信）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您日常的运动频率大约是？
每周5次及以上
每周3-4次
每周1-2次
几乎不运动
您认为自己目前存在哪些不良的饮食或生活习惯？
三餐不规律
经常吃外卖/夜宵
蔬果摄入不足
饮水不足
经常熬夜
高油高盐高糖饮食
没有明显不良习惯
对于营养健康相关的科普内容，您还有哪些具体的需求或建议？