亲爱的同学，你好！本次问卷旨在了解大家日常学习与生活的真实情况，所有回答均匿名保密，答案无对错之分，请根据实际情况放心填写，感谢你的支持与配合！
你对当前的学习压力感受如何？
几乎没有压力
压力较小，可轻松应对
压力适中，能正常调节
压力较大，偶尔感到焦虑
压力很大，经常难以承受
你平时常用的学习方式有哪些？
课堂跟随老师进度学习
自主整理笔记、刷题巩固
参加课外辅导班/网课
和同学组队讨论交流
借助学习类APP、网络资源自学
你认为目前学习中遇到的主要困难有哪些？
部分学科知识点太难，理解吃力
学习效率低，注意力容易分散
找不到适合自己的学习方法
考试压力大，容易发挥失常
缺乏学习动力和目标
和老师、同学沟通不畅，遇到问题没人请教
你平均每天的睡眠时间大约是？
6小时及以下
6-7小时
7-8小时
8-9小时
9小时以上
课余时间你通常会参与哪些活动？
阅读课外书籍
参加体育锻炼
发展兴趣爱好（绘画、乐器、手工等）
刷短视频、玩游戏
和朋友、家人外出休闲
参加社团、志愿服务等实践活动
请对你目前的校园生活整体满意度打分（1分非常不满意，5分非常满意）
你和身边同学的相处情况如何？
非常融洽，有很多知心朋友
比较和睦，和大部分人都能友好相处
关系一般，只和少数人来往
偶尔会有矛盾，相处不太顺畅
存在人际交往困扰，感到孤独
当你遇到情绪困扰时，更倾向于找谁倾诉？
父母或其他家人
老师
同学、朋友
自己消化，不告诉别人
专业的心理辅导人员
你对自己未来的学习和发展有清晰的规划吗？
有非常明确的长期目标和规划
有大致方向，但还在摸索调整
只有短期小目标，没考虑过长远发展
完全没有规划，走一步看一步
对于学校的课程安排、校园活动或后勤服务，你有什么建议或想说的话？