您当前所处的学段是？
小学低年级（1-3年级）
小学高年级（4-6年级）
初中
高中
您日常的课后休闲活动主要包含哪些？
阅读课外书籍
参加体育锻炼
观看影视/动画内容
玩电子游戏
上兴趣班/课外辅导
和同学朋友线下聚会
发展手工、绘画等个人爱好
您平均每天使用电子设备（手机、平板、电脑等）进行非学习类活动的时长约为？
30分钟以内
30分钟-1小时
1-2小时
2小时以上
您使用电子设备时最常进行的活动有哪些？
刷短视频
社交聊天
玩网络游戏
听音乐/播客
查阅学习资料
看网络小说/漫画
创作发布内容（如短视频、绘画作品等）
您对自己目前的学业压力感受如何？
几乎没有压力
压力较小
压力适中
压力较大
压力非常大
当您遇到学业或生活上的烦恼时，更倾向于向谁倾诉？
父母/家人
学校老师
同班同学/好朋友
网络上认识的朋友
自己消化，不向他人倾诉
专业心理咨询人员
您平时参与体育锻炼的频率约为？
几乎不锻炼
每周1-2次
每周3-4次
每周5次及以上
您目前正在参加或感兴趣的兴趣类课程包含哪些？
艺术类（绘画、音乐、舞蹈等）
体育类（球类、游泳、武术等）
科创类（编程、机器人、科学实验等）
文化类（写作、书法、外语等）
没有参加相关兴趣课程
您平均每天的睡眠时间约为？
6小时及以下
6-8小时
8-10小时
10小时以上
您对未来的升学或发展方向是否有清晰的规划？
有非常清晰的规划
有大致方向，但还不明确
很少思考这方面问题
完全没有规划
您认为目前自己最需要提升的能力有哪些？
自主学习能力
情绪管理能力
人际沟通能力
时间管理能力
创新实践能力
身体素质
您平时获取课外知识的最主要渠道是？
纸质书籍/报刊
学校老师拓展讲解
家长传授
互联网内容平台
和同学朋友交流
线下博物馆、科技馆等场馆
您对学校组织的各类文体、实践活动的参与意愿如何？
非常愿意参与
比较愿意参与
视活动内容决定
不太愿意参与
完全不想参与
您更期待学校增加哪类成长支持资源？
学业辅导类资源
心理健康辅导资源
兴趣实践类活动
生涯规划类指导
同伴交流互动平台
请对您当前的整体生活幸福感进行打分（1分最低，5分最高）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
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您是否有过和家长一起参与亲子活动（如出游、共读、运动等）的固定习惯？
有，每周都会安排
偶尔会有，每月1-2次
很少有，一学期1-2次
几乎没有相关活动
您对网络上的各类信息（如新闻、科普内容、博主推荐等）的辨别能力如何？
能很准确辨别信息真伪
大部分时候可以辨别
偶尔会被不实信息误导
经常难以分辨信息真假
对于自身的学习与成长，您还有哪些想法或期待？欢迎简要说明。