中小学生心理健康诊断测验（MHT）

同学你好！本测验旨在了解中学生日常学习与生活中的心理状态，帮助大家更好地认识自己、调整状态。测验结果仅用于心理健康调研与辅导参考，无对错之分，请根据你的真实感受作答。所有信息将严格保密，请放心填写，感谢你的配合！
你夜里睡觉时，是否总想着明天的功课？
是
否
老师向全班提问时，你是否会觉得是在提问自己而感到不安？
是
否
你是否一听说“要考试”心里就紧张？
是
否
你考试成绩不好时，心里是否感到不快？
是
否
你学习成绩不好时，是否总是提心吊胆？
是
否
你是否一遇到考试，就担心会考坏？
是
否
你是否希望自己在学习上能有比别人更好的成绩？
是
否
你考试后，在没有知道成绩之前，是否总是放心不下？
是
否
你是否经常为功课的难度太大而担心？
是
否
你是否经常觉得学校的课业太多，而没有足够的时间玩耍？
是
否
你是否总担心会忘记老师留的作业？
是
否
你上课时，是否经常想其他的事情？
是
否
你是否一遇到难题，就感到厌烦？
是
否
你是否经常把当天的功课拖到第二天去做？
是
否
你每次考试时，是否都觉得比平时的练习难？
是
否
你是否希望早点离开学校，快点毕业？
是
否
你是否经常有考试考坏了的念头？
是
否
你是否经常认为自己的学习成绩比别人差？
是
否
你是否在学习上经常没有自信？
是
否
你是否一碰到考试就担心自己会生病？
是
否
你和大家在一起时，是否也觉得自己是孤单的一个人？
是
否
你是否觉得和同学一起玩，不如自己一个人玩？
是
否
你和大家在一起时，是否觉得自己是多余的人？
是
否
你是否讨厌参加运动会和文艺演出？
是
否
你是否从不主动和朋友谈心？
是
否
你是否总是觉得和别人合不来？
是
否
你是否经常感到自己没有朋友？
是
否
你是否总是觉得别人不理解你？
是
否
你是否经常不愿意和同学一起玩？
是
否
你在人群中走过时，是否感到害怕？
是
否
你是否总是觉得同学们都在注意你？
是
否
你在课堂上回答问题时，是否会因紧张而说不出话来？
是
否
你是否总觉得自己会被老师批评？
是
否
你和陌生人说话时，是否会脸红？
是
否
你是否一见到老师就感到害怕？
是
否
你在被老师叫到名字时，是否会心里紧张？
是
否
你在向老师提问时，是否会心跳加快？
是
否
你在老师面前，是否总是感到很拘束？
是
否
你是否害怕在别人面前说话？
是
否
你在和同学交谈时，是否会觉得紧张？
是
否
你是否经常责备自己？
是
否
你是否总觉得自己做的事情不如别人好？
是
否
你是否经常后悔自己做过的事情？
是
否
你是否总觉得自己的能力比别人差？
是
否
你是否经常觉得自己做什么都不行？
是
否
你在做事情失败时，是否总是埋怨自己？
是
否
你在犯了错误后，是否总是认为自己不好？
是
否
你是否经常觉得自己没有尽到应尽的责任？
是
否
你是否经常觉得自己是一个失败者？
是
否
你是否经常觉得自己是一个没有用的人？
是
否
你是否经常因为一点小事而发脾气？
是
否
你是否经常被别人的话所激怒？
是
否
你是否经常因为一点小事而伤心落泪？
是
否
你是否经常因为别人的批评而生气？
是
否
你是否经常因为别人的误解而难过？
是
否
你是否经常因为一点小事而感到不安？
是
否
你是否经常因为别人的行为而感到烦躁？
是
否
你是否经常因为别人的态度而感到委屈？
是
否
你是否经常因为一点小事而睡不着觉？
是
否
你是否经常因为一点小事而吃不下饭？
是
否
你是否经常感到头痛？
是
否
你是否经常感到胃痛？
是
否
你是否经常感到浑身无力？
是
否
你是否经常感到心跳加快？
是
否
你是否经常感到呼吸困难？
是
否
你是否经常感到头晕目眩？
是
否
你是否经常感到手脚发冷？
是
否
你是否经常感到恶心想吐？
是
否
你是否经常感到嗓子发紧？
是
否
你是否经常感到眼睛疲劳？
是
否
你是否害怕黑暗？
是
否
你是否害怕一个人呆着？
是
否
你是否害怕打雷？
是
否
你是否害怕狗？
是
否
你是否害怕在高处？
是
否
你是否害怕在空旷的地方？
是
否
你是否害怕在人群中？
是
否
你是否害怕考试？
是
否
你是否害怕和陌生人交往？
是
否
你是否害怕犯错误？
是
否
你是否经常在没有必要的情况下，做出某些行为？
是
否
你是否经常在没有考虑清楚的情况下，就做出决定？
是
否
你是否经常因为一时冲动而做了后悔的事情？
是
否
你是否经常控制不住自己的情绪？
是
否
你是否经常在课堂上随意讲话？
是
否
你是否经常在不该笑的时候笑？
是
否
你是否经常在不该哭的时候哭？
是
否
你是否经常在没有原因的情况下，感到兴奋？
是
否
你是否经常在没有原因的情况下，感到愤怒？
是
否
你是否经常在没有原因的情况下，感到悲伤？
是
否
你是否经常觉得自己的想法和别人不一样？
是
否
你是否经常觉得自己的行为和别人不一样？
是
否
你是否经常觉得自己的兴趣和别人不一样？
是
否
你是否经常觉得自己的穿着和别人不一样？
是
否
你是否经常觉得自己的习惯和别人不一样？
是
否
你是否经常觉得自己的外貌和别人不一样？
是
否
你是否经常觉得自己的家庭和别人不一样？
是
否
你是否经常觉得自己的生活方式和别人不一样？
是
否
你是否经常觉得自己的价值观和别人不一样？
是
否
你在回答以上问题时，是否有不真实的情况？
是
否

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