尊敬的同学：您好！为了解当代大学生课余生活安排现状，本次问卷采用匿名形式，数据仅用于课程调研作业，请根据真实情况作答，感谢配合！
你每日可自由支配的课余时间大概是？
1 小时以内
1–3 小时
3–5 小时
5 小时以上
你课余最常进行的活动是？（可多选）
刷短视频、追剧娱乐
自主学习、备考、技能提升
运动健身、户外活动
社交聚会、社团活动
兼职实践
睡觉、发呆、无所事事
其他
你课余生活是否有固定规划？
有，每天 / 每周提前规划
偶尔规划
完全没有规划
你制定课余计划的主要目的是？
提升专业成绩与技能
锻炼身体、调节心态
丰富生活、避免虚度时间
为未来就业积累经验
你认为自己目前的课余生活状态？
充实高效、收获很大
一般、偶尔浪费时间
空虚迷茫、严重浪费时间
课余时间你最大的干扰因素是？（可多选）
手机娱乐、自控力差
课程任务繁重、没时间
缺乏自律、拖延严重
不知道该做什么、无目标
宿舍氛围影响
你理想中的高质量课余生活是什么样的？（简短填写即可）