您好!感谢您参与本次大学生运动频率调查,本问卷旨在了解大学生日常运动习惯与现状,所有数据仅用于学术研究,匿名填写,大约需要2分钟,根据实际情况作答即可。
您平均每周参与运动的频率是?
几乎不运动
每周1-2次
每周3-4次
每周5次及以上
您每次运动的平均时长约为?
30分钟以内
30-60分钟
1-2小时
2小时以上
您通常参与的运动类型有哪些?
跑步/快走
球类运动(篮球、足球、羽毛球等)
健身/力量训练
游泳
瑜伽/普拉提
骑行
舞蹈/操类
其他
您运动的主要动机是什么?
增强体质
减脂塑形
缓解学业压力
兴趣爱好
社交需求
应对体育考试
其他
阻碍您规律运动的主要因素有哪些?
学业繁忙,时间不足
缺乏运动伙伴
没有运动兴趣
运动场地/设施不便
身体疲惫不想动
不知道科学的运动方法
其他
您是否有意愿在未来提高自己的运动频率?
完全没有
暂时没考虑
有考虑但还没行动
已经在计划中
已经开始调整