大一新生体育活动、适应与成长追踪调查

亲爱的同学：你好！欢迎你进入大学，开启人生新阶段。本问卷是“大一新生体育活动、适应与成长追踪研究”的第一次调查，旨在了解你在入学初期的适应状况、心理感受与日常行为。你的参与对我们理解新生的真实需求非常重要。填写说明：本问卷匿名填写，所有数据仅用于学术研究，不会泄露你的个人信息，也不会影响你的学业成绩或综合评价。答案没有对错之分，请根据你的真实感受和实际情况作答，不必过多思考。请逐题作答，不要遗漏。完成全部问卷大约需要 8—10 分钟。感谢你的支持与配合！

一、背景信息

学号（唯一识别号，务必正确）

____________

你的性别

男

女

你的年龄（请填写周岁）

____________

你的生源地

城镇

农村

你是否为独生子女

是

否

你对自己家庭经济状况的评价

很差

较差

一般

较好

很好

你父亲的受教育程度

小学及以下

初中

高中或中专

大专

本科

硕士及以上

你母亲的受教育程度

小学及以下

初中

高中或中专

大专

本科

硕士及以上

二、基本心理需求情况。请仔细阅读下面的句子，结合你自身的实际情况，选择最符合的选项。答案没有对错之分，请根据你的真实感受作答。用下面的数字区间进行判断，在每个句子后面选择一个数字。

我感觉我能自由地决定如何生活

1 = 完全不符合

2 = 不太符合

3 = 有点不符合

4 = 一般

5 = 有点符合

6 = 比较符合

7 = 非常符合

我真的很喜欢我所从事的活动

1 = 完全不符合

2 = 不太符合

3 = 有点不符合

4 = 一般

5 = 有点符合

6 = 比较符合

7 = 非常符合

我的生活方式能表达我的“真我”

1 = 完全不符合

2 = 不太符合

3 = 有点不符合

4 = 一般

5 = 有点符合

6 = 比较符合

7 = 非常符合

我做的事情很大程度上能反映我的真实兴趣和价值

1 = 完全不符合

2 = 不太符合

3 = 有点不符合

4 = 一般

5 = 有点符合

6 = 比较符合

7 = 非常符合

我感觉被迫以某种方式做事

1 = 完全不符合

2 = 不太符合

3 = 有点不符合

4 = 一般

5 = 有点符合

6 = 比较符合

7 = 非常符合

在我的日常生活中，我很少有机会能自由表达自己的想法和感受

1 = 完全不符合

2 = 不太符合

3 = 有点不符合

4 = 一般

5 = 有点符合

6 = 比较符合

7 = 非常符合

我感觉我的选择是基于我真正的意愿和兴趣

1 = 完全不符合

2 = 不太符合

3 = 有点不符合

4 = 一般

5 = 有点符合

6 = 比较符合

7 = 非常符合

我经常觉得我不能真正胜任我的日常活动

1 = 完全不符合

2 = 不太符合

3 = 有点不符合

4 = 一般

5 = 有点符合

6 = 比较符合

7 = 非常符合

在做事时，我有种“个人能力得到充分发挥”的感觉

1 = 完全不符合

2 = 不太符合

3 = 有点不符合

4 = 一般

5 = 有点符合

6 = 比较符合

7 = 非常符合

最近，我很难掌握一些新技能

1 = 完全不符合

2 = 不太符合

3 = 有点不符合

4 = 一般

5 = 有点符合

6 = 比较符合

7 = 非常符合

大多数时候，我感觉自己能够胜任所做的工作

1 = 完全不符合

2 = 不太符合

3 = 有点不符合

4 = 一般

5 = 有点符合

6 = 比较符合

7 = 非常符合

在与他人交往时，我常常觉得自己很无能

1 = 完全不符合

2 = 不太符合

3 = 有点不符合

4 = 一般

5 = 有点符合

6 = 比较符合

7 = 非常符合

我经常能成功地完成具有挑战性的任务

1 = 完全不符合

2 = 不太符合

3 = 有点不符合

4 = 一般

5 = 有点符合

6 = 比较符合

7 = 非常符合

总的来说，我感觉自己能在生活中取得进步

1 = 完全不符合

2 = 不太符合

3 = 有点不符合

4 = 一般

5 = 有点符合

6 = 比较符合

7 = 非常符合

我真正关心与我经常接触的人

1 = 完全不符合

2 = 不太符合

3 = 有点不符合

4 = 一般

5 = 有点符合

6 = 比较符合

7 = 非常符合

我很少能与他人产生真正的联系感

1 = 完全不符合

2 = 不太符合

3 = 有点不符合

4 = 一般

5 = 有点符合

6 = 比较符合

7 = 非常符合

周围有那些真正关心我的人

1 = 完全不符合

2 = 不太符合

3 = 有点不符合

4 = 一般

5 = 有点符合

6 = 比较符合

7 = 非常符合

我生活中的人似乎都很喜欢我

1 = 完全不符合

2 = 不太符合

3 = 有点不符合

4 = 一般

5 = 有点符合

6 = 比较符合

7 = 非常符合

我经常感到被周围的人孤立

1 = 完全不符合

2 = 不太符合

3 = 有点不符合

4 = 一般

5 = 有点符合

6 = 比较符合

7 = 非常符合

我与他人保持着温暖而信任的关系

1 = 完全不符合

2 = 不太符合

3 = 有点不符合

4 = 一般

5 = 有点符合

6 = 比较符合

7 = 非常符合

我感觉与周围的人在情感上很亲近

1 = 完全不符合

2 = 不太符合

3 = 有点不符合

4 = 一般

5 = 有点符合

6 = 比较符合

7 = 非常符合

三、身体活动情况。以下3个问题用于了解你在过去一个月中的体育锻炼情况。这里的“体育锻炼”是指以增强体质、增进健康为目的，有计划、有规律进行的身体活动（如跑步、游泳、球类运动、健身操、武术等），不包括日常走路、上下楼梯、骑车通勤、家务劳动等。请根据你过去一个月的实际情况，在每一题中选择最符合的一项。答案没有对错之分，请如实作答。

过去一个月您进行体育锻炼的强度怎样？

① 轻微运动（如散步、做广播体操、打门球等）

② 小强度的不太紧张的运动（如消遣娱乐性的打排球、慢跑、打太极拳等）

③ 中等强度的较激烈持久的运动（如骑自行车、跑步、打乒乓球等）

④ 呼吸急促、出汗很多的大强度的，但不持久的运动（如打羽毛球、网球等）

⑤ 呼吸急促、出汗很多的大强度的持久的运动（如赛跑、成套健美操、游泳等）

您在进行上述强度体育活动时，一次多少分钟？

① 10分钟以下

② 11至20分钟

③ 21至30分钟

④ 31至59分钟

⑤ 60分钟以上

您一个月进行几次上述体育活动？

① 一个月1次以下

② 一个月2至3次

③ 每周1到2次

④ 每周3至5次

⑤ 大约每天1次

四、社会交往情况。请认真阅读下面每个条目，判断该陈述与你的实际情况相符的程度。请根据以下标准，在每个条目后选择一个数字。答案没有对错之分，请根据你的真实感受作答

我在一大群人面前会感到紧张

0 = 完全不符合

1 = 有点不符合

2 = 不确定

3 = 有点符合

4 = 完全符合

我在与人交往时会感到不自在

0 = 完全不符合

1 = 有点不符合

2 = 不确定

3 = 有点符合

4 = 完全符合

我在陌生环境里会感到很难为情

0 = 完全不符合

1 = 有点不符合

2 = 不确定

3 = 有点符合

4 = 完全符合

我并不因在他人面前出丑而烦恼

0 = 完全不符合

1 = 有点不符合

2 = 不确定

3 = 有点符合

4 = 完全符合

我不会因为怕引人注目而不敢发表意见

0 = 完全不符合

1 = 有点不符合

2 = 不确定

3 = 有点符合

4 = 完全符合

即使周围都是陌生人，我也不会感到不自在

0 = 完全不符合

1 = 有点不符合

2 = 不确定

3 = 有点符合

4 = 完全符合

五、未来看法与感受。以下句子描述的是人们对未来的一些看法和感受。请根据每个句子与你实际情况的符合程度，在1-6中选择一个数字。答案没有对错之分，请根据你的真实感受作答

我害怕现在困扰我的问题会持续很长时间

1 = 完全不符合

2 = 比较不符合

3 = 有点不符合

4 = 有点符合

5 = 比较符合

6 = 完全符合

我担心未来会失败

1 = 完全不符合

2 = 比较不符合

3 = 有点不符合

4 = 有点符合

5 = 比较符合

6 = 完全符合

我害怕经济和政治状况的变化会威胁到我的未来

1 = 完全不符合

2 = 比较不符合

3 = 有点不符合

4 = 有点符合

5 = 比较符合

6 = 完全符合

一想到未来可能发生的事情，我就感到不安

1 = 完全不符合

2 = 比较不符合

3 = 有点不符合

4 = 有点符合

5 = 比较符合

6 = 完全符合

未来让我感到恐惧和不确定

1 = 完全不符合

2 = 比较不符合

3 = 有点不符合

4 = 有点符合

5 = 比较符合

6 = 完全符合

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