关于体适能评估说法错误的是()
是心脏康复 / 二级预防评估项目的重要组成
和常规医学评估侧重点完全一致
可以用于危险分层,预测运动康复不良事件风险
可为制定个体化运动康复方案提供依据
BMI 的计算公式为()
体重 (kg)÷ 身高 (m)
体重 (kg)÷ 身高 ²(m)
身高 (m)÷ 体重 (kg)
身高 ²(m)÷ 体重 (kg)
颈围的达标值,正确的是()
男性<35cm,女性<38cm
男性<38cm,女性<35cm
男性<85cm,女性<80cm
男性<80cm,女性<85cm
诊断中心性肥胖,腰臀比 WHR 临界值为()
男>0.85,女>0.8
男>0.8,女>0.85
男>0.95,女>0.9
男>0.9,女>0.95
以下不属于徒手心肺康复评估方法的是()
运动心肺试验
6 分钟步行试验
2 分钟踏步试验
400 米步行试验
2 分钟踏步试验要求踏步时膝盖需要高于哪个标记()
髂前上棘
髌骨上缘
髂前上棘‑髌骨上缘连线中点
第七颈椎上缘
以下哪一项属于评估下肢肌力及肌耐力的徒手试验()
30 秒手臂屈曲试验
30 秒椅子站立试验
抓背试验
改良转体试验
抓背试验主要评估哪项能力()
下肢肌力
肩背关节柔韧性
躯干柔韧性
静态平衡能力
座椅前伸试验用于评估()
下肢及下背部柔韧性
躯干旋转柔韧性
上肢肌耐力
动态平衡能力
功能性前伸试验,()提示平衡性差,跌倒风险高
平均值<15cm
平均值<25cm
平均值>15cm
平均值>25cm
2.4m 起身行走试验(TUGT),提示跌倒风险较高的临界值是()
单腿站立试验,睁眼状态下单腿站立多久,认为平衡功能好()
体适能评估主要包含哪几大模块()
身体成分评估
心肺适能评估
肌肉适能评估
柔韧性适能评估
平衡适能评估
器械法做体适能评估的特点有()
结果精确,指标全面
科研价值高
价格较高,推广受限
操作简单,经济实惠
心肺适能仪器评估方法包括()
运动心肺试验
运动负荷心电图
运动负荷心脏彩超
SPET(静态、运动负荷)
属于肌肉适能徒手评定项目的有()
30 秒手臂屈曲试验
握力计测试
30 秒椅子站立试验
功能性前伸试验
徒手柔韧性评定方法包括()
抓背试验
改良转体试验
座椅前伸试验
4m 起身行走试验
下面哪些量表是平衡评估常用量表()
Berg 量表
Tinetti 平衡与步态量表
MMSE 量表
SAS 焦虑量表
徒手心肺功能测试注意事项正确的有()
高危患者实时监测生命体征
关注糖尿病患者运动相关低血糖
测试完成后需要做放松运动
严格把控终止试验指征