您是否拥有智能运动手表（含具备运动监测功能的智能手表）：
是（请继续作答后续题目）
否（问卷到此结束，感谢填写！）
您拥有智能运动手表的时长：
6个月以内
6-12个月
1-2年
2-3年
3年以上
您的智能运动手表品牌：
华为
小米/红米
Apple Watch
OPPO/vivo
荣耀
其他
您日常佩戴智能运动手表的频率：
几乎不戴
每周1-2天
每周3-4天
每周5-6天
每天佩戴
自我评估您在使用手表之前的运动基础：
几乎不运动
偶尔运动（每月几次）
一般（每周1-2次）
较好（每周3-4次）
很好（每周5次及以上）
我会经常使用手表记录跑步、步行等运动行为
1分 完全不符合
2分 不太符合
3分 一般
4分 比较符合
5分 完全符合
我会查看手表给出心率、卡路里、睡眠等健康数据指导自己运动
1分 完全不符合
2分 不太符合
3分 一般
4分 比较符合
5分 完全符合
我会利用手表运动目标提醒功能督促自己参加体育锻炼
1分 完全不符合
2分 不太符合
3分 一般
4分 比较符合
5分 完全符合
我会把运动步数、运动成果分享到社交平台或者好友排行榜打卡
1分 完全不符合
2分 不太符合
3分 一般
4分 比较符合
5分 完全符合
好友排行榜、运动打卡会激励我主动进行体育锻炼
1分 完全不符合
2分 不太符合
3分 一般
4分 比较符合
5分 完全符合
手表很多运动监测功能我几乎不会点开使用
1分 完全不符合
2分 不太符合
3分 一般
4分 比较符合
5分 完全符合
购买手表后，运动相关功能长期闲置，只用来看时间消息
1分 完全不符合
2分 不太符合
3分 一般
4分 比较符合
5分 完全符合
看到手表运动步数、消耗卡路里未达到目标，我会感到心理压力
1分 完全不符合
2分 不太符合
3分 一般
4分 比较符合
5分 完全符合
我会因为运动数据不理想产生焦虑、挫败的情绪
1分 完全不符合
2分 不太符合
3分 一般
4分 比较符合
5分 完全符合
我过于看重手表的运动数据，忽略运动本身带来的乐趣
1分 完全不符合
2分 不太符合
3分 一般
4分 比较符合
5分 完全符合
我不清楚自己为什么要参加体育锻炼
1分 完全不符合
2分 不太符合
3分 一般
4分 比较符合
5分 完全符合
我锻炼身体是因为别人觉得我应该运动
1分 完全不符合
2分 不太符合
3分 一般
4分 比较符合
5分 完全符合
我运动是为了不让自己身体状态变得很差
1分 完全不符合
2分 不太符合
3分 一般
4分 比较符合
5分 完全符合
锻炼对我的健康很重要，所以我愿意参加运动
1分 完全不符合
2分 不太符合
3分 一般
4分 比较符合
5分 完全符合
运动让我感受到乐趣与愉悦，我喜欢体育锻炼
1分 完全不符合
2分 不太符合
3分 一般
4分 比较符合
5分 完全符合
您进行体育锻炼的强度：
轻微运动（散步、慢走等）
小强度运动（慢跑、太极拳等）
中等强度（羽毛球、乒乓球、健身操）
较大强度（快跑、篮球、排球）
大强度（竞技类高强度对抗）
您进行上述强度体育锻炼的单次时间：
不足10分钟
10-20分钟
21-30分钟
31-50分钟
51分钟以上
您进行上述强度体育锻炼的频率：
每月不足1次
每月2-3次
每周1-2次
每周3-4次
每周5次及以上
即使学习很忙，我也会尽量抽出时间参加体育锻炼
1分 完全不符合
2分 不太符合
3分 一般
4分 比较符合
5分 完全符合
遇到天气不好或者心情不好，我也不会轻易放弃锻炼习惯
1分 完全不符合
2分 不太符合
3分 一般
4分 比较符合
5分 完全符合
我能够长期保持固定的体育锻炼习惯
1分 完全不符合
2分 不太符合
3分 一般
4分 比较符合
5分 完全符合
如果一段时间中断运动，我会主动重新恢复锻炼
1分 完全不符合
2分 不太符合
3分 一般
4分 比较符合
5分 完全符合
总体来看，智能运动手表对您的体育锻炼行为带来什么样影响？
很大促进作用
有一定促进
几乎没有影响
轻微消极影响
很大消极影响
结合自身使用体验，您对于大学生使用智能运动手表开展体育锻炼有什么看法或者建议？