大学生焦虑状况调研问卷

同学你好!本次调研旨在了解不同年级大学生的焦虑相关情况,所有数据仅用于学术研究,严格保密,请根据你的真实情况作答即可,感谢你的支持与配合!
你目前的年级是
大一
大二
大三
大四
你的性别是
男
女
其他
不愿透露
你的专业类别属于
理工类
文史类
艺术类
医学类
经管类
其他
你是否是独生子女
是
否
你的生源地类型是
一线城市
二线城市
三四线城市
县城/乡镇
农村
最近1个月,你整体的焦虑程度如何(1分=完全没有,5分=非常严重)
选项1 ★ ★ ★ ★ ★
你是否出现过因焦虑而失眠的情况
从未
偶尔(每月1-2次)
有时(每周1-2次)
经常(每周3次及以上)
焦虑是否影响过你的日常学习效率
完全没有影响
有轻微影响
有中度影响
有严重影响
你产生焦虑的常见来源包含以下哪些
学业压力/成绩排名
未来就业/考研升学规划
人际关系(同学、老师、家人等)
经济压力
外貌/身材焦虑
对自身能力的不自信
同辈竞争压力
情感问题
其他
你是否会因为担心完不成学业任务而产生焦虑
完全不会
偶尔会
经常会
总是会
临近考试周时,你的焦虑程度对比平时会
没有变化
略有上升
明显上升
严重到影响正常发挥
你是否会因为未来职业发展方向不明确感到焦虑
完全不会
偶尔会
经常会
总是会
你是否因担心考研/考公/就业竞争太激烈产生焦虑
完全不会
偶尔会
经常会
总是会
你是否会因为和同学的家境/能力/发展差距感到焦虑
完全不会
偶尔会
经常会
总是会
你在处理宿舍人际关系时是否会产生焦虑
完全不会,相处很融洽
偶尔会有小摩擦带来的焦虑
经常会因相处问题感到焦虑
非常焦虑,尽量回避宿舍相处
你是否会因为家人的过高期待感到焦虑
完全不会
偶尔会
经常会
总是会
你是否会因为社交场合需要认识新朋友感到焦虑
完全不会,很享受社交
偶尔会有点紧张
经常会感到不安
非常焦虑,尽量回避社交
你是否会因为自己的消费能力和周围人有差距产生焦虑
完全不会
偶尔会
经常会
总是会
焦虑时你是否会出现心跳加快、胸闷等生理反应
从未出现
偶尔出现
经常出现
每次焦虑都会出现
焦虑时你是否会出现注意力无法集中的情况
完全不会
偶尔会
经常会
总是会
你是否会因为焦虑产生易怒、烦躁的情绪
完全不会
偶尔会
经常会
总是会
你是否会因为焦虑而对之前感兴趣的事失去兴趣
完全不会
偶尔会
经常会
总是会
你通常会用以下哪些方式缓解焦虑
运动/健身
向朋友/家人倾诉
听歌/看剧/玩游戏转移注意力
睡觉休息
大吃一顿
独自散步/发呆
寻求心理咨询帮助
其他方式
没有特别的缓解方式,放任焦虑自行缓解
你觉得你的缓解焦虑的方式是否有效
完全无效
效果一般
比较有效
非常有效
你是否了解学校的心理咨询服务渠道
完全不了解
听说过但不清楚具体流程
了解大致流程
非常清楚,有需要就会去
如果焦虑程度较重,你是否愿意主动寻求心理咨询帮助
完全不愿意
可能会考虑
比较愿意
一定会主动寻求帮助
你身边是否有同学因焦虑问题影响了正常学习生活
完全没有
听说过有个别同学
知道有不少同学有这类情况
身边很多同学都有类似困扰
你认为大学生群体整体的焦虑普遍程度如何(1分=非常少,5分=非常普遍)
选项1 ★ ★ ★ ★ ★
你认为焦虑对你的个人成长来说是什么样的存在
完全是负面影响,阻碍发展
弊大于利,大多时候带来困扰
利弊参半,有压力也有动力
利大于弊,适当的焦虑能推动自己进步
你平均每天感受到焦虑的时长大约是多久
几乎没有焦虑感
1小时以内
1-3小时
3-5小时
5小时以上

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