您的家庭月总收入水平大概为
5000元以下
5000-10000元
10000-20000元
20000元以上
您认为当前自己的焦虑程度总体处于什么水平
完全没有焦虑
轻度焦虑，对生活无明显影响
中度焦虑，偶尔影响正常作息/学习
重度焦虑，经常无法正常学习生活
您是否会因期末考试、等级考试等考试压力产生焦虑
完全不会
仅考前一周左右出现
考前一个月就会出现
长期因考试压力焦虑
如果您需要撰写毕业论文/设计，是否会因创作进度、质量要求产生焦虑
尚未涉及相关内容，无感受
完全不会
偶尔会
经常会
您是否会因升学相关压力（考研、保研、申研等）产生焦虑
您是否会因身边同学拿到offer/确定升学去向，自己还没有方向产生焦虑
您是否会因难以处理亲密关系（恋爱、亲子等）产生焦虑
经济方面，您是否会因生活费不足、日常开销压力产生焦虑
您是否会因家庭经济压力（如家人患病、收入不稳定等）产生焦虑
自我认知方面，您是否会因觉得自己比不上身边优秀的同龄人产生焦虑
您是否会因自己的外貌、身材、身高等外在条件不如预期产生焦虑
您是否会因担心自己能力不足、无法达成人生目标产生焦虑
健康方面，您是否会因自己作息不规律、身体出现不适产生焦虑
社会环境方面，您是否会因当前整体就业形势严峻产生焦虑
您是否会因网络上看到的“同龄人成功案例”相关内容产生焦虑
焦虑出现时，您通常会出现哪种生理反应
无明显生理反应
失眠、多梦、睡眠质量下降
心慌、胸闷、呼吸不畅
食欲异常（暴增或下降）
头痛、肌肉紧张
焦虑出现时，您通常会出现哪种心理/行为变化
无明显变化
情绪低落、容易烦躁发脾气
拖延、不想做事，效率下降
回避社交，不想和人交流
忍不住反复想担忧的事情，无法集中注意力
您通常会选择什么方式缓解焦虑
自己消化（睡觉、听歌、刷视频等）
向朋友、家人倾诉
运动、出行等户外活动
寻求心理咨询相关帮助
没有合适的缓解方式，只能硬扛
您是否了解学校的心理咨询相关渠道（心理咨询中心、心理课程等）
完全不了解
听说过但不清楚具体使用方式
了解但从未使用过
了解且使用过
如果出现持续的焦虑情绪，您是否会主动寻求专业心理帮助
您认为当前学校针对本科生的心理支持服务是否能满足需求
完全不能，几乎没有相关服务
不太能，服务覆盖不足/获取不方便
基本可以，能满足一般需求
完全可以，服务很完善