1. 在您运动的过程中,选择频率最高的运动形式是(若无运动习惯,则选择意向运动形式):
A. 常规有氧锻炼(如:跑步、骑行、游泳、球类运动等)
B. 传统功法练习(如:太极拳、八段锦、五禽戏、易筋经等)
C. 常规抗阻训练(如:平板支撑、俯卧撑、拉弹力带、举杠铃等)
D. 流行健身运动(如:帕梅拉、刘畊宏、周六野跟练等)
E. 拉伸运动(如:伸展瑜伽等)
F. 其他

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大学生不良体态筛查及危险因素调查问卷
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您长时间保持坐位时,酸痛或僵硬的关节、肌肉发生在哪些部位?
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