Media Multitasking Scale

一边查收或发送短信（文字或语音），一边用电子产品娱乐消遣（如上网、使用社交网站、玩有趣的软件等）。

Multitasking with media and non-media (MMNM)1= 从不, 2= 很少, 3= 有时, 4= 经常, 5= 一直

Concentration without multitasking (CWM)1= 从不, 2= 很少, 3= 有时, 4= 经常, 5= 一直

我可以专注于跟人打电话（或视频），不用同时做其他事情。

我可以专心与朋友和家人谈话，不被电子产品打扰。