请你根据自身的情况,逐条在从1(从不或非常不同意)到5(总是或非常同意)的尺度上给自己打分。
感到生活总是充满不确定性和不可预测 ★ ★ ★ ★ ★
习惯于放弃自己的愿望和要求 ★ ★ ★ ★ ★
总是担心会发生什么不测 ★ ★ ★ ★ ★
从不拒绝朋友的要求 ★ ★ ★ ★ ★
遇到不开心的事,总是独自生闷气或者痛哭 ★ ★ ★ ★ ★
总是担心太好的朋友关系以后会变坏 ★ ★ ★ ★ ★
总是选择万事不求人 ★ ★ ★ ★ ★
感到无力应对和处理突如其来的危险 ★ ★ ★ ★ ★
害怕与他人建立并保持亲近关系 ★ ★ ★ ★ ★
无论别人怎么说,都觉得自己很没用 ★ ★ ★ ★ ★