大众日常情绪状态与休闲调节方式调研
本次调研面向普通人群，旨在了解大家的日常情绪表现、休闲偏好与状态调节习惯，所有数据仅用于相关行为分析。
请填写您的称呼（选填）
近期您是否会出现毫无缘由的情绪烦躁、忍不住发脾气的情况？
最近一段时间，您是否对之前一直感兴趣的活动失去参与意愿？
当您想要放松打发空闲时间时，更倾向于选择以下哪些活动？
您目前所处的年龄区间是？
近一个月内，您出现情绪低落的频率大概是？
当您情绪不佳时，以下哪些方式能帮您快速平复状态？
请根据您的实际体验，对以下调节方式的效果打分（1分代表效果很差，5分代表效果很好）
| 1分 | 2分 | 3分 | 4分 | 5分 | |
| 通过刷视频放松 | |||||
| 通过听音乐舒缓情绪 | |||||
| 通过和人聊天疏解心情 |
您平时平均每天用于休闲放松的时长大概是多少？
如果您有其他适合的情绪调节小妙招，欢迎在这里补充说明
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