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关于健康睡眠的问卷调查
欢迎参加本次答题
1.觉得你现在是否健康？
2.你觉得健康是否与睡眠质量有关？
3.你是否会失眠吗？
4.你认为午休有必要吗？
5.熬夜后对你睡眠质量是否产生了影响？
6.平时晚上睡觉的时间？
7.一天的睡眠时间有多少？
8.你觉得下列哪个方法可以提高睡眠质量？
9.熬夜后是否有吃早饭的习惯？
10.平时睡觉的时候是深度睡眠还是浅度睡眠？
11.年轻人猝死的情况越来越多，你认为这是否与睡眠不足有关？
12.你认为最大阻碍自己无法按照理想的作息时间作息的原因
13.你觉得你的睡眠时间充足吗？
14.在家和在学校哪个作息时间更加规律？
15.在没有完全消化食物的情况下，你是否会睡觉？
16.你认为睡眠不足对第二天的精神状态有什么影响？
17.你对现下年轻人对熬夜有什么看法？
