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高中生睡眠质量

感谢您能抽出几分钟时间来参加本次答题，现在我们就马上开始吧！
性别
男
女
年级
高一
高二
高三
在校几点睡
22 00～23 00
23 00～24 00
24 00～2 00
在校几点起床
5 30～6 00
6 00～6 30
6 30～7 30
睡前一般在干嘛
玩手机
看书
写作业
其他
你认为你睡眠质量如何
好
一般
差
一般早睡或晚睡的原因是?
    ____________
失眠时你会怎么做
    ____________
请问你认为干什么有助于你入睡
    ____________
睡前一般吃什么
水果
牛奶
零食
其他
无
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