有关运动营养学的调查问卷
欢迎参加本次答题,就只有几道题
运动前您是否会进行能量补充
不会-_-||
每次都会
偶尔会注意
看心情(#-.-)
您一般在就餐后多久进行运动
30钟之内
30分钟—2小时
2小时—4小时
4小时以上
请问您一般在运动健身后偏好何种饮料
水
碳酸型饮料
功能性饮料
果汁型饮料
茶类饮品
酒精类饮料
不喝╮(﹀_﹀)╭
牛奶酸奶等奶制品
其他
您在运动后的正餐是否会与平时饮食有所不同
好像没什么区别吧
会特意补充相应营养
没怎么注意
偶尔会注意
您会在运动结束多久之后进餐
半小时之内
30min—60min
1小时—2小时
2小时—4小时
4小时及以上
您在运动健身结束后的饮水(包括饮料等)量
0—200ml
200—500ml
500—1000ml
1000ml以上