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青少年体育锻炼积极心理效益评定量表2
本问卷的目的是要测量你近期参加体育锻炼后的必情和感受,不涉及个人隐私问题,也没有对错之分。请根据自己锻炼后的感受,如实填写,并在五种等级程度的相应数字上打“√”谢谢！
您的性别？
你所在的班级：
体育专选课项目：
| 完全不是 | 基本不是 | 一般 | 多数是 | 完全是 | |
| 同学们更愿意接近我了 | |||||
| 比赛时的成绩比平时成绩好 | |||||
| 自己很有成就感 | |||||
| 在班集体中号召力比较强 | |||||
| 相信自己能面对一切困难 | |||||
| 在同学中比较有威望 | |||||
| 心理有些烦躁不安 | |||||
| 喜欢思考有挑战性的问题 | |||||
| 做事不能轻易的放弃和认输 | |||||
| 身体素质比很多同学好 | |||||
| 生活要有目标和规律 | |||||
| 幸福感水平提高了 | |||||
| 能够自觉地按照计划进行锻炼 | |||||
| 精力充沛很少生病 | |||||
| 与同学交流能力得到提高 | |||||
| 有机会我会尽可能为班级争光 | |||||
| 观看体育比赛总有自己独特的观点 | |||||
| 能够原谅别人的错误 | |||||
| 能够长期坚持锻炼 | |||||
| 很多运动项目都学得很好 | |||||
| 竞争和协作加强了同学间的交往 | |||||
| 面对很多重要场合不太紧张了 | |||||
| 能与同学、老师真诚相待 | |||||
| 感会帮助有困难的同学 | |||||
| 能够原谅他人的缺点与不足 | |||||
| 爱自己的师长、朋友和同学 | |||||
| 自己的身体健康状况不是太好 | |||||
| 不欺负比我弱小的同学 | |||||
| 恢复了活力 | |||||
| 与同学交往的渠道多了 | |||||
| 对自己的整体现状比较满意 | |||||
| 球队的队友间应该平等相处 | |||||
| 对裁判判罚有异议应通过正当途径申诉 | |||||
| 受到挫折后能够坦然面对 | |||||
| 对他人违反规则的行为应予制止 | |||||
| 不在背后说别人的坏话 | |||||
| 赛场上不应该弄虚作假欺骗裁判和对手 | |||||
| 锻炼的热情提高了 | |||||
| 身体健康状况提高了 | |||||
| 很喜欢参加比赛的竞争气氛 | |||||
| 对帮助过我的人心怀感激 | |||||
| 每个人都应该维护场馆的整洁 | |||||
| 对同学友好了 | |||||
| 应对技能学习的方法多了 | |||||
| 应该尊重每个同学的意见 | |||||
| 很少主动巧系同学一起参加锻炼 | |||||
| 对身体状况充满了信心 | |||||
| 参与运动是很好的交往途径 | |||||
| 心情愉快了很多 | |||||
| 与同学交往难敞开胸怀 |
| 完全不是 | 基本不是 | 一般 | 多数是 | 完全是 | |
| 在困难面前坚强了 | |||||
| 感觉很难与同学融为一体 | |||||
| 比赛应尊重裁判、尊重对手 | |||||
| 自己在很多方面都很优秀 | |||||
| 在同伴中我的影响力提高了 | |||||
| 喜欢学习新动作,能调动自己的积极性！ | |||||
| 做错事了要敢于担当 | |||||
| 应主动制止破坏公物的行为 | |||||
| 答应做的事就一定要尽力做好 | |||||
| 每个人都应该为团队尽力 | |||||
| 在困难面能够积极应对了 | |||||
| 同学不是很愿意与我交往 | |||||
| 在运动中与异性交往更加容易了 | |||||
| 身心放松了 | |||||
| 即使比赛输了也应祝贺对手 | |||||
| 不应该为了获胜违反规则 | |||||
| 自己情绪时好时坏 | |||||
| 不应回避自己犯的错误 | |||||
| 每个人都要适应竞争 | |||||
| 基本能够解决所遇到的突发事件 | |||||
| 运动能力提高了 | |||||
| 擅长组织班里的集体活动 | |||||
| 同学都服愿意听从我的安排和建议 |
