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抑郁自评量表SDS
请仔细阅读每一个条目，然后根据最近一星期以内你的实际感受，选择一个与你的情况相符合的答案。
为了帮助你更好的使用本测试，确保结果的有效性和准确性，请在测试前阅读以下须知：
1.本测试共20题，测试时间约3-5分钟；
2.本测试旨在测量你近期是否存在抑郁症状，答案无好坏之分，请按照你的真实情况，选择最符合自己的选项切勿过多思考；
3.本测试为免费测试，其结果仅供用户自评参考，不代表正式诊断；
我觉得闷闷不乐，情绪低沉
我觉得一天之中早晨最好
我一阵阵哭出来或者觉得想哭
我晚上睡眠不好
我吃的跟平常一样多
我与异性密切接触时和以往一样感到愉快
我发觉我的体重在下降
我有便秘的苦恼
我心跳比平时快
我无缘无故的感到疲乏
我的头脑跟平常一样清楚
我觉得经常做的事情并没有困难
我觉得不安而平静不下来
我对将来抱有希望
我比平常容易生气激动
我觉得作出决定是容易的
我觉得自己是个有用的人，有人需要我
我的生活过的很有意思
我认为如果我死了别人会生活得好些
平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣
