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高中生睡眠质量

感谢您能抽出几分钟时间来参加本次答题，现在我们就马上开始吧！
你是哪个年级的？
高一
高二
高三
你自认为你的睡眠可打几分？
选项1 ★ ★ ★ ★ ★
你平均每天的睡眠时间大概是多少？
低于六小时
六小时到八小时
高于八小时
你的理想睡眠时间？
六小时到八小时
超过八小时
你会利用学校安排的时间做什么事吗？
不会
会写作业
会用来聊天
上厕所
其他
因没睡好而影响你
上课无精打采
下课就是趴着睡觉
上课睡觉
第二天起不来
其他
你认为学校因给予学生多长睡觉时间
低于六小时
六到八小时
高于八小时
放假的睡眠状态是
早睡早起
睡到中午
晚上很晚睡
是否有失眠现象
是
没有
希望同学们能够控制好自己的睡眠时间，养成好的睡眠习惯！
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