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高中生睡眠质量调查问卷
您好，为了提高学生睡眠质量，我们正在做一个关于高中生睡眠质量状况的调研，以便参考实际作出合适的改善措施。请您花几分钟时间完成这份问卷，对您的配合，我们表示衷心地感谢！
1、请问您的所在年级是？
2、请问您的性别是？
3、请问您在校的平均睡眠时长是？
4、您在学校一般几点入睡？
5、请问您白天是否困顿思睡精力不足？
6,您认为您有充足的精力来应对学习吗？
7,您睡前是否有以下习惯？（可多选）
8,您认为以上习惯是否对睡眠产生影响？
9,您觉得您的睡眠质量如何？
10,您认为造成睡眠质量差的原因是哪些因素？（可多选）
11、您觉得要达到良好质量的睡眠哪些因素最重要？（可多选）
12,您是否采取过以下措施改善睡眠？（可多选）
对于解决高中生睡眠不足的情况，你有合理的建议（***）
