遇到自己特别喜欢的新歌或新剧时,你会反复循环播放/观看直到完全失去兴趣吗?
夜间休息时,你是否习惯手机全程不关机且放在触手可及的枕边位置?
阅读书籍用线条标注重点时,你总会刻意把下划线划到句末句号的位置才停下吗?
吃彩色分层糖果时,你会刻意保证连续两次入口的糖果颜色完全不一样吗?
日常喝带吸管的饮品时,你会不自觉地做出咬吸管的小动作吗?
手写笔记过程中如果有一个字写得不符合心意,你会撕掉整页重写甚至反复多次吗?
即便已经多次认真洗手,你还是会下意识觉得双手没有完全清洁干净吗?
你会刻意主动回避那些关联着糟糕回忆、容易触发负面情绪的特定数字、颜色或文字吗?
出门后你会反复折返检查门窗、燃气、电源开关这类原本确认过的物品状态吗?
乘坐公共交通或是进入公共室内空间时,你总会优先选择最后一排靠窗的固定位置就坐吗?
旁人询问你的选择意见时,你常常没有明确想法,第一反应就是回答“随便”吗?
点开一部内容平淡甚至无聊的影视作品,你也会强迫自己从头到尾把它看完吗?
和他人并肩行走时,你会刻意要求自己固定走在队伍的左侧或者右侧位置吗?
你的手机或是电脑桌面的应用图标,必须按照你预设的固定规则整齐排序吗?
那些让你感到不愉快的念头,总会不受控制地在你的脑海里反复盘旋出现吗?
没有任何特殊缘由的情况下,你会不自觉地把同一句话重复说上好几次吗?
面对需要做出选择的场景时,你总会陷入纠结,很难快速敲定最终决定吗?
你日常整理个人物品时,会严格按照固定分类规则摆放所有物件吗?
如果发现自己的日常作息被意外打乱,你会产生强烈的不适感并急于恢复原有节奏吗?