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大学生睡眠质量调查
亲爱的同学,你好!为了解大学生睡眠质量的情况,特作此调查。希望大家能够仔细阅读并完成。本问卷采取不记名方式,所以请放心填答。感谢你的配合!
您的性别?
其他
您是大学几年级的学生?
大一
大二
大三
大四
您平时在晚上几点睡觉?
23:00之前
23:00到0:00
0:00到1:00
1:00之后
您通常为了什么原因晚睡?
写作业
聊天
玩游戏
看小说/视频
您平时需要多少时间才能够入睡?
10分钟以内
10-30分钟
30-60分钟
1小时以上
您平时会有睡不着的情况吗?
您睡不着的原因是什么?
宿舍太吵
光线太亮
学习压力
情感问题
偶尔的一两次熬夜对您第二天的学习影响大吗?
很大,学习效率极低,甚至头痛
影响不是很大,只感到一点点困
几乎没有影响
您的室友定时睡觉吗?
基本上是
经常同一时间
时早时晚
您平时早上在几点起床?(节假日除外)
6:00之前
6:00到7:00
7:00到8:00
8:00之后
您是否会按照自己定的闹钟准时起床?
当您在课堂上犯困时会怎么做?
站起来听课
强迫自己听
睡过去
在过去的一周中您上课是否睡觉?
不是
偶尔一两次
3-5次
几乎天天睡
您认为您的睡眠质量如何?
一般
比较差
很差
您是否希望延长每天的睡眠时间?如果希望,延长多久?
不希望
希望延长1小时
希望延长1-2小时
希望延长2小时以上

大学生睡眠质量调查

亲爱的同学,你好!为了解大学生睡眠质量的情况,特作此调查。希望大家能够仔细阅读并完成。本问卷采取不记名方式,所以请放心填答。感谢你的配合!
您的性别?
其他
您是大学几年级的学生?
大一
大二
大三
大四
您平时在晚上几点睡觉?
23:00之前
23:00到0:00
0:00到1:00
1:00之后
您通常为了什么原因晚睡?
写作业
聊天
玩游戏
看小说/视频
您平时需要多少时间才能够入睡?
10分钟以内
10-30分钟
30-60分钟
1小时以上
您平时会有睡不着的情况吗?
您睡不着的原因是什么?
宿舍太吵
光线太亮
学习压力
情感问题
偶尔的一两次熬夜对您第二天的学习影响大吗?
很大,学习效率极低,甚至头痛
影响不是很大,只感到一点点困
几乎没有影响
您的室友定时睡觉吗?
基本上是
经常同一时间
时早时晚
您平时早上在几点起床?(节假日除外)
6:00之前
6:00到7:00
7:00到8:00
8:00之后
您是否会按照自己定的闹钟准时起床?
当您在课堂上犯困时会怎么做?
站起来听课
强迫自己听
睡过去
在过去的一周中您上课是否睡觉?
不是
偶尔一两次
3-5次
几乎天天睡
您认为您的睡眠质量如何?
一般
比较差
很差
您是否希望延长每天的睡眠时间?如果希望,延长多久?
不希望
希望延长1小时
希望延长1-2小时
希望延长2小时以上
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