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成人依恋量表--亲密关系经历量表
下面给出了许多句子，都是描述恋爱关系中的每个人可能会有的感觉。在你的恋爱关系中，你自己的一般体验与每个句子描述的情况相似的地方有多大? 1表示非常不同意，7表示非常同意。 注意，这里并不仅仅是指现在的恋爱经历，它针对的是你所有恋爱经历中常常体验到的感觉。
总的来说,我不喜欢让恋人知道自己内心深处的感觉
我觉得跟恋人亲近是一件惬意的事情
当恋人开始要跟我亲近时,我发现我自己在退缩；
当恋人希望跟我非常亲近时,我会觉得不自在；
我觉得对恋人开诚布公,不是一件很舒服的事情；
我想与恋人亲近,但我又总是会退缩不前
当恋人跟我过分亲密的时候,我会感到内心紧张；
我愿意把我内心的想法和感觉告诉恋人,我觉得这是一件自在的事情；
我试图避免与恋人变得太亲近；
我觉得我比较容易与恋人亲近
我发现让我依赖恋人,是一件困难的事情；
我倾向于不跟恋人过分亲密；
我跟恋人什么事情都讲
我经常与恋人讨论我所遇到的问题以及我关心的事情
我觉得依赖恋人是很自在的事情
我并不在意从恋人那里寻找安慰,听取劝告,得到帮助
在需要的时候,我向恋人求助,是很有用的
我会在很多事情上向恋人求助,包括寻求安慰和得到承诺；
