压力及解压方法调查问卷
您好,欢迎参加本次有关压力方面的调查活动,请将您的真实想法与题目所述情况对照,然后选择一个与自己实际最相近的答案。您的私人信息我们将完全为您保密。谢谢您的合作!祝您生活愉快!
您的年龄
16岁以下
17-23
24-30
31-40
41以上
您认为您面临的最大压力来自于
学习成绩及各种素质测评成绩
实习,就业
考研,考博
出国留学及其考试(托福,雅思等)
人际交往
情感问题
学生活动(包括各种社团活动)
经济(如家庭不能支付自己的大学费用,买房买车等)
其他_____________
您平常所用的解压方法主要是
听音乐,看电影,电视节目等
上网聊天,写微博等
读书,看杂志,报纸等
做运动
购物
与朋友出去K歌、逛街、聚会等
玩电脑游戏
旅游
憋在心里不说
大哭一场
其他______________
遇到压力需要找人倾诉时,您最先会向谁求救
家人
朋友
恋人
老师
心理咨询师
自己解决
其他
您觉得压力在您的生活中造成了什么影响?
失眠多梦
心情烦躁
意志消沉,无精打采
身体不适,脱发掉发
暴饮暴食
易情绪化,乱发脾气
暴力倾向
其他