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当代青年熬夜现象调查问卷

您好,我们正在进行一项关于当代青年熬夜现象的调查,想邀请您用几分钟时间帮忙填答这份问卷。本问卷实行匿名制,所有数据只用于统计分析, 请您放心填写。题目选项无对错之分,请您按自己的实际情况填写。谢谢您的帮助!如
您的性别是
您的年龄段是?
18岁以下
18-23周岁
23周岁以上
您通常几点睡觉
22点之前
22-23点
23-24点
24点之后
您现在一周一般有几天熬夜(23点以后算熬夜)
0天
1天
2天
大于3天
每天
您身边熬夜的人数
很多
一般
较少
没有
您的室友对你熬夜态度怎么样
支持谅解
漠不关心
没有熬夜,不清楚
批评怒骂
跟着一起熬夜
您觉得熬夜会影响你第二天的作习吗
严重影响
影响一般
习惯了,没感觉
不会
您所知道的熬夜的危害有哪些
只知道熬夜有害健康,但具体危害不了解
第二天上课精神很差,没精力听课
长时间熬夜导致智力水平下降,集中力变差
身体正常节律紊乱,影响视力,睡眠,肠胃
引起突发疾病,猝死
通常您熬夜的原因是什么
习惯晚睡
学习工作所致
想要娱乐放松
受宿舍环境影响,如宿舍经常熬夜,想早睡也没办法
觉得黑夜时间可以自由支配,舍不得睡
早睡也不会早起,早起也不干正事
其他
通常您熬夜时在做什么
学习
兼职工作
玩游戏,看电影,看小说等
.同学聚会和唱歌
其它
您觉得熬夜和通宵值得吗?
值得
不值得,但是不想改变,觉得这种生活方式还可以
不值得,准备改变
基本没影响很不值得,坚决不熬夜甚至通宵
您对当代青年普遍习惯晚上12点以后睡觉持什么态度
支持,年轻人有精力
很反感,早睡早起才是好习惯
不支持但反感
无所谓
就个人方面,您认为哪些办法可以有效减少熬夜现象呢?
加强自己的意志力
为自己设定时间表,合理利用时间,争取按时完成学习或工作任务
戒掉一些如玩游戏或者“煲剧”的习惯
给自己的电脑或者手机断网
其它
就宿舍集体方面,您认为哪些办法有利于室员减少熬夜现象呢
宿舍设定合理的作息时间表等规矩
室友之间相互监督、口头提醒
宿管员定时巡查宿舍、警惕
其它
您是否曾经因为熬夜而出现身体不适的情况?
yes
no
您是否会觉得您身边不熬夜的人很异类?
yes
no
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