全职妈妈的压力来源与压力绩效满意度调查问卷

您好，我们正在开展关于全职妈妈的压力来源相关调研，希望通过本次问卷了解您的真实状态与感受，您的反馈将帮助我们更好理解这一群体的需求，麻烦您根据实际情况填写，感谢您的支持！

Q1:您目前作为全职妈妈的时长是

1年以内

1-3年

3-5年

5-10年

10年以上

Q2:您孩子的数量是

1个

2个

3个及以上

Q3:您最小的孩子处于哪个阶段

0-1岁哺乳期

1-3岁幼儿期

3-6岁学龄前

6-12岁小学阶段

12岁以上中学及以上阶段

Q4:是否有家人固定帮您分担家务/育儿工作

一直有，大部分工作都可以分担

偶尔有，能分担一小部分

完全没有，所有事务都需要自己处理

Q5:您家庭每月可支配收入能覆盖日常支出的情况是

完全覆盖，还有较多结余

基本覆盖，少量结余

刚好覆盖，没有结余

无法完全覆盖，需要提前规划支出

Q6:请您给自己的整体压力程度打分（1分压力极小，10分压力极大）

分数

标签

Q7:您认为全职妈妈的压力来源主要来自以下哪些方面

育儿事务的强度与责任

日常家务消耗的精力

经济不独立带来的焦虑

与社会脱节带来的自我认同焦虑

家人不认可自身劳动价值

缺乏个人时间与空间

育儿观念和家人的冲突

对未来职业发展的迷茫

Q8:您认为育儿事务带来的压力占总压力的比重约为

低于20%

20%-40%

40%-60%

60%-80%

高于80%

Q9:您认为家务事务带来的压力占总压力的比重约为

低于20%

20%-40%

40%-60%

60%-80%

高于80%

Q10:您目前对自己的每日时间分配效率满意吗

非常不满意

比较不满意

一般

比较满意

非常满意

Q11:您对自己目前获得的家人情感支持满意吗

非常不满意

比较不满意

一般

比较满意

非常满意

Q12:您对家人分担家务育儿工作的表现满意吗

非常不满意

比较不满意

一般

比较满意

非常满意

Q13:您对目前自己的经济自主程度满意吗

非常不满意

比较不满意

一般

比较满意

非常满意

Q14:您对目前自身的社会连接状态满意吗

非常不满意

比较不满意

一般

比较满意

非常满意

Q15:您对未来的职业发展规划清晰度满意吗

非常不满意

比较不满意

一般

比较满意

非常满意

Q16:您平均每天能拥有多少属于自己的空闲时间

几乎没有，不到30分钟

30分钟-1小时

1小时-2小时

2小时-3小时

3小时以上

Q17:您的自我价值感主要来源于哪里

家人的认可与感谢

孩子健康成长

自身兴趣爱好的发展

维持家庭有序运转的成就感

很难获得明确的自我价值感

Q18:您向其他准备成为全职妈妈的人推荐选择这个身份的可能性有多大（0分完全不推荐，10分非常推荐）

选项1

Q19:您平时会通过哪些方式缓解自身压力

和朋友聊天倾诉

刷短视频/看剧放松

出门散步/运动

发展个人兴趣爱好

购物满足自己

没有合适的缓解方式，只能自己消化

Q20:针对全职妈妈的压力来源，您还有什么想要补充的感受或者建议吗

填空1

全职妈妈的压力来源与压力绩效满意度调查问卷

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