教师群体饮食健康习惯与行业趋势调研

感谢您参与本次关于教师群体饮食健康习惯与行业趋势的调研,您的真实反馈将帮助我们深入了解这一职业群体的健康现状与行业变化趋势。

Q1:您的教龄范围是?

1-3年
4-10年
11-20年
20年以上

Q2:您日常工作日的主要用餐方式为?

学校食堂
外卖/外食
自带便当
回家用餐

Q3:您每周进行体育锻炼的频率是?

几乎不锻炼
1-2次
3-4次
5次及以上

Q4:您平均每天摄入蔬菜水果的分量约为?

不足1份
1-2份
3-4份
5份及以上

Q5:您是否关注食品的营养成分表(如热量、脂肪、糖分等)?

从不关注
偶尔关注
经常关注
每次都关注

Q6:您认为影响教师群体饮食健康习惯的主要障碍有哪些?

工作时间紧张
备课/批改任务重
食堂菜品选择有限
缺乏健康饮食知识
经济成本考虑
个人惰性

Q7:您是否有规律吃早餐的习惯?

每天坚持
大多数时间
偶尔
很少或从不

Q8:您每天平均饮用水的量约为?

少于500ml
500ml-1L
1L-2L
2L以上

Q9:您是否经常因为工作压力而选择不健康的饮食(如高油高糖食物)?

从不
偶尔
经常
总是

Q10:您希望学校或教育机构在哪些方面支持教师群体的健康饮食?

优化食堂菜单
提供健康零食
开展营养讲座
设立健身设施
调整作息时间
其他

Q11:您如何看待近年来教师群体饮食健康习惯的行业趋势变化?

明显改善
略有改善
没有变化
略有恶化
明显恶化

Q12:您是否了解或尝试过间歇性断食、低碳饮食等新兴饮食方式?

完全不了解
了解但未尝试
尝试过但未坚持
正在坚持

Q13:您平均每晚的睡眠时长约为?

少于6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上

Q14:您认为睡眠质量对您的饮食选择影响程度如何?

无影响
轻微影响
较大影响
决定性影响

Q15:您通常通过哪些渠道获取健康饮食相关信息?

社交媒体
专业健康网站
书籍/杂志
同事/朋友交流
医生/营养师
学校培训

Q16:您是否有定期体检的习惯?

每年一次
每两年一次
不定期
很少或从不

Q17:您对当前自身饮食健康状态的总体评价是?

非常健康
比较健康
一般
不太健康
很不健康

Q18:您是否愿意参加学校组织的健康饮食打卡或互助小组活动?

非常愿意
比较愿意
无所谓
不太愿意
完全不愿意

Q19:您认为教师群体的饮食健康习惯与职业压力之间的关联程度如何?

无关联
轻度关联
中度关联
高度关联

Q20:您是否因为饮食不规律而出现过胃痛、消化不良等健康问题?

从未
偶尔
经常
频繁

Q21:您是否希望学校在教师休息区提供更多健康食品选择(如水果、坚果)?

非常希望
比较希望
无所谓
不太希望
完全不希望

Q22:您对教师群体饮食健康习惯的未来发展趋势持何种态度?

乐观,会持续改善
谨慎乐观
中立
悲观,可能恶化

Q23:针对教师群体饮食健康习惯的改善,您有什么具体建议或想法?

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