失眠严重程度指数量表（ISI）

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描述您最近2周失眠问题的严重程度（a入睡困难）

无

轻度

中度

重度

极重度

描述您最近2周失眠问题的严重程度（b维持睡觉困难）

无

轻度

中度

重度

极重度

描述您最近2周失眠问题的严重程度（c早醒）

无

轻度

中度

重度

极重度

对您当前睡眠模式的满意度

很满意

满意

一般

不满意

很不满意

您认为您的睡眠问题在多大程度上干扰了您的日间功能（如：日间疲劳、处理工作和日常事务的能力、注意力、记忆力、情绪等）：

没有干扰

轻微

有些

较多

很多干扰

与其他人相比，您的失眠问题对您的生活质量有多大程度的影响或损害：

没有

一点

有些

较多

很多

您对自己当前睡眠问题有多大程度的担忧/沮丧：

没有

一点

有些

较多

很多