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您平时一般晚上几点上床睡觉
22点前
22:00 - 00:00
00:00-03:00
3点后
您平均每天睡几个小时?
4小时以下
4-6小时
6-8小时
8-10小时
10小时以上
您熬夜的原因通常是?
玩手机
玩游戏
学习
打电话
有心事,毫无睡意
宿舍环境嘈杂,影响休息
看电视,电影综艺节目等
宿舍卧谈
其他
晚睡给您带来哪些影响?
第二天起不来
影响第二天的学习效率
第二天精神状态很差
身体健康受损
没有影响
精神极佳
您平时午休一般多久?
20分钟以下
20分钟-60分钟
60分钟以上
不午休