你认为什么时间睡觉算熬夜？
22点至23点
23点至24点
24点至凌晨一点
凌晨一点以后
熬夜对你来说重要吗？ 一颗星：不重要 两颗星：略微重要 三颗星：有点重要 四颗星：非常重要 五颗星：极其重要
您熬夜的原因是什么？
工作或者学习
睡不着
看书
玩电子游戏
聊天
看体育比赛
看电影
其他
您认为熬夜能给您带来什么积极影响？
没有影响
有更多时间去学习以及工作
工作或者学习效率更高并且没有干扰
变更聪明
有更多创意
变更强壮
其他
你认为熬夜对你的心理造成的消极影响有哪些？
没有
不能集中注意力
经常感到困倦
变得没有逻辑性
脾气不好
其他
你认为熬夜对你第二天的心理影响有多大？ 一颗星：没有影响 两颗星：略微影响 三颗星：有点影响 四颗星：很大影响 五颗星：极大影响
在考虑过熬夜的所有影响之后，你如何改变你的熬夜时间？
将下列熬夜对身体的消极影响根据影响程度排序（1代表影响最大，6代表影响最小）： 导致肾有疾病 头疼 对皮肤不好 对视力不好 肥胖 增大心脏病风险