大学生心理健康教育课程测验

亲爱的同学:欢迎您参与本次调查,本研究旨了解大学生的一般状况,不涉及个人隐私问题,故而请您放心作答。请您认真阅读每个题目,并按照实际情况如实作答。多谢配合,祝愿身心健康,学业进步!
学号
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性别
您的专业
文科
理科
工科
艺术
其它
最近一学年学业成绩平均分。
60分以下
60(含)~70分
70(含)~80分
80(含)~90分
90分(含)以上
您一个月的手机费用多少?
50元以内
50元-100元
100元-150元
150元-200元
200元以上
您睡觉前躺在床上玩手机吗?
总是使用
较常使用
一般
偶尔使用
从不使用
您上课时使用手机吗?
总是使用
较常使用
一般
偶尔使用
从不使用
一般上什么课您会更多玩手机?(可多选)
不感兴趣的课程
老师讲课乏味枯燥的课程
不实用的课程
听不懂的课程
所有的课
您日常主要用手机做什么?(多选)
短信、通话
浏览网页
玩游戏
播放视频、音乐
发微信、微博、朋友圈
购物、订餐、订票
拍照、录像
学习、办公
看新闻、阅读
其它

对以下手机使用情况进行评分,1-5分(星), 分数越高(越多颗星)表示越符合您的情况,越低(越少星)表示越不符合您的情况。

1.一段时间没有带手机我会马上去查阅是否有信息/未接来电 ★ ★ ★ ★ ★
2.我宁愿选择手机聊天,不愿直接面对面交流 ★ ★ ★ ★ ★
3.在等人的时候我总是频繁打手机问对方身在何处,如果不打就焦急难耐 ★ ★ ★ ★ ★
4.如果很长时间没用手机,我会觉得难受 ★ ★ ★ ★ ★
5.课堂上,我会因为电话或信息而不能专心听讲 ★ ★ ★ ★ ★
6.如果没有手机我会感到孤独 ★ ★ ★ ★ ★
7.用手机与他人交流时,我感到更自信 ★ ★ ★ ★ ★
8.一段时间手机铃声不响,我会感到不适应,并下意识看一下手机是否有未接电话/信息 ★ ★ ★ ★ ★
9.我经常有“我的手机铃声响了/我的手机在震动”的幻觉 ★ ★ ★ ★ ★
10.电话多信息多我会觉得生活更充实 ★ ★ ★ ★ ★
11.我经常害怕手机自动关机 ★ ★ ★ ★ ★
12.手机是我的一部分,一旦减少,就觉得失去了什么似的 ★ ★ ★ ★ ★
13.同学朋友常说我太过依赖手机 ★ ★ ★ ★ ★
14.当手机经常连不上线、收不到信号时,我会焦虑并且脾气变得暴躁起来 ★ ★ ★ ★ ★
15.课堂上,我会经常主动把注意力集中在手机上而影响听课 ★ ★ ★ ★ ★
16.我觉得用手机跟他人交流更舒适 ★ ★ ★ ★ ★

本问卷旨在了解大学生的一般心理品质情况,请您根据题项描述认真作答,1-5分(星), 分数越高(越多颗星)表示越符合您的情况,越低(越少星)表示越不符合您的情况。

1 我经常花时间参加教育类的活动 ★ ★ ★ ★ ★
2 对于眼前的事情我总是从多个角度来考虑 ★ ★ ★ ★ ★
3 面对激烈的反对意见时,我总能坚持自己的立场。 ★ ★ ★ ★ ★
4 我总是信守诺言。 ★ ★ ★ ★ ★
5 当我犯错误时我总会承认。 ★ ★ ★ ★ ★
6 我热爱学习新鲜事物。 ★ ★ ★ ★ ★
7 我总是会看到事情的多个方面。 ★ ★ ★ ★ ★
8 在不同的环境中,我知道如何把握自己。 ★ ★ ★ ★ ★
9 在朋友眼里,我做事情比较客观。 ★ ★ ★ ★ ★
10 在我的生活中有人关心我的感情和幸福感就像关心他们自己一样。 ★ ★ ★ ★ ★
11 别人的善举会让我感动。 ★ ★ ★ ★ ★
12 当我听到别人极为慷慨的举动时我会激动不已。 ★ ★ ★ ★ ★
13 我总是忙于有趣的事情。 ★ ★ ★ ★ ★
14 当我听到新鲜的事物会兴奋。 ★ ★ ★ ★ ★
15 我是一个有目标的人。 ★ ★ ★ ★ ★
16 当有人情绪低落时,我会不怕麻烦让他们振作起来。 ★ ★ ★ ★ ★
17 有很多人愿意接受我的缺点。 ★ ★ ★ ★ ★
18 不管是谁,我都会平等对待。 ★ ★ ★ ★ ★
19 我有能力让小组中的不同成员很好合作。 ★ ★ ★ ★ ★
20 当我看到美丽的事物会有很深的情感体验。 ★ ★ ★ ★ ★
21 我每天至少反省一次。 ★ ★ ★ ★ ★
22 不论面临什么挑战,我都会对将来满怀信心。 ★ ★ ★ ★ ★
23 我对世界总是充满好奇。 ★ ★ ★ ★ ★
24 每天我都找机会去学习和发展。 ★ ★ ★ ★ ★
25 尽管遇到阻碍,我也会把事情坚持做完。 ★ ★ ★ ★ ★
26 我很擅长制定小组活动计划。 ★ ★ ★ ★ ★
27 我从来不会吹嘘我的成就。 ★ ★ ★ ★ ★
28 我能接受别人过去的错误,让他们重新开始。 ★ ★ ★ ★ ★
29 我对许多不同的活动感到兴奋。 ★ ★ ★ ★ ★
30 我是一个真正的终身学习者。 ★ ★ ★ ★ ★
31 我总是知道别人做事的动机。 ★ ★ ★ ★ ★
32 我的承诺值得信赖。 ★ ★ ★ ★ ★
33 无论我家人和亲密朋友做什么事情,我都会爱他们。 ★ ★ ★ ★ ★
34 在过去的一天里,我花了半个小时去反省自我。 ★ ★ ★ ★ ★
35 我的朋友们说我有许多与众不同的新想法。 ★ ★ ★ ★ ★
36 我总是坚持我的信念。 ★ ★ ★ ★ ★
37 在我的生活中,我总能感觉到爱的存在。 ★ ★ ★ ★ ★
38 对我来说,在我的小组中维持融洽的关系非常重要。 ★ ★ ★ ★ ★
39 每次行动之前我都会三思。 ★ ★ ★ ★ ★
40 我按照自己的信念塑造自我。 ★ ★ ★ ★ ★
41 在令人沮丧的情形中我也能保持幽默感。 ★ ★ ★ ★ ★
42 我总是愿意给别人机会赔礼道歉。 ★ ★ ★ ★ ★
43 深思熟虑是我的一个特点。 ★ ★ ★ ★ ★
44 我的想法新颖。 ★ ★ ★ ★ ★
45 我擅长于觉察别人的感觉。 ★ ★ ★ ★ ★
46 我对生活有着成熟的看法。 ★ ★ ★ ★ ★
47 我的朋友们总说我是一个强有力且公平的领导者。 ★ ★ ★ ★ ★
48 我知道我将能够达成我为自己制定的目标。 ★ ★ ★ ★ ★
49 对我来说让自己享受快乐是很容易的事情。 ★ ★ ★ ★ ★
50 我的朋友们都知道我的想象力。 ★ ★ ★ ★ ★
51 即使我有不同意见,我也会尊重我的小组领导。 ★ ★ ★ ★ ★
52 我是一个很小心谨慎的人。 ★ ★ ★ ★ ★
53 回首我的生活,我会发现许多令我感激的事情。 ★ ★ ★ ★ ★
54 别人认为谦虚是我的一个最显著个的特点。 ★ ★ ★ ★ ★
55 对我来说,尊重小组的决议是重要的。 ★ ★ ★ ★ ★
56 没有人曾经用骄傲自大形容我。 ★ ★ ★ ★ ★
57 别人认为我很公正。 ★ ★ ★ ★ ★
58 我容易同别人分享情感。 ★ ★ ★ ★ ★
59 在我的生活中,我得到了许多的祝福。 ★ ★ ★ ★ ★
60 大家知道我有良好的幽默感。 ★ ★ ★ ★ ★
61 人们用富有风趣来形容我。 ★ ★ ★ ★ ★
62 当有人对我不好时,我设法去理解他们。 ★ ★ ★ ★ ★

以下内容反映您的交往情况,请您根据题项描述认真作答,1-5分(星), 分数越高(越多颗星)表示越符合您的情况,越低(越少星)表示越不符合您的情况。

1.即使正非正式的聚会上,我也常感到紧张。 ★ ★ ★ ★ ★
2.与一群不认识的人在一起时,我通常感到不自在。 ★ ★ ★ ★ ★
3.在与一位异性交谈时我通常感到轻松。 ★ ★ ★ ★ ★
4.在必须同老师或上司谈话时,我感到紧张。 ★ ★ ★ ★ ★
5.聚会常会使我感到焦虑及不自在。 ★ ★ ★ ★ ★
6.与大多数人相比,我在社会交往中可能较少羞怯。 ★ ★ ★ ★ ★
7.在与我不太熟悉的同性谈话时,我常常感到紧张。 ★ ★ ★ ★ ★
8.在求职面试时我会紧张的。 ★ ★ ★ ★ ★
9.我希望自己在社交场合中信心更足一些。 ★ ★ ★ ★ ★
10.在社交场合中,我很少感到焦虑。 ★ ★ ★ ★ ★
11.一般而言,我是一个害羞的人。 ★ ★ ★ ★ ★
12.在与一位迷人的异性交谈时我经常感到紧张。 ★ ★ ★ ★ ★
13.给不太熟的人打电话时我通常觉得紧张。 ★ ★ ★ ★ ★
14.我在与权威人士谈话时感到紧张。 ★ ★ ★ ★ ★
15.即使处于一群和我相当不同的人群之中,通常我仍感到放松。 ★ ★ ★ ★ ★

请对您一周以来的感觉进行评分。1-4分(星), 分数越高(越多颗星)表示越经常如此,越低(越少星)表示越少如此。

1.我感到情绪沮丧,郁闷 ★ ★ ★ ★
2.我感到早晨心情最好 ★ ★ ★ ★
3.我要哭或想哭 ★ ★ ★ ★
4.我夜间睡眠不好 ★ ★ ★ ★
5.我吃饭象平时一样多 ★ ★ ★ ★
6.我的性功能正常 ★ ★ ★ ★
7.我感到体重减轻 ★ ★ ★ ★
8.我为便秘烦恼 ★ ★ ★ ★
9.我的心跳比平时快 ★ ★ ★ ★
10.我无故感到疲劳 ★ ★ ★ ★
11.我的头脑象往常一样清楚 ★ ★ ★ ★
12.我做事情象平时一样不感到困难 ★ ★ ★ ★
13.我坐卧不安,难以保持平静 ★ ★ ★ ★
14.我对未来感到有希望 ★ ★ ★ ★
15.我比平时更容易激怒 ★ ★ ★ ★
16.我觉得决定什么事很容易 ★ ★ ★ ★
17.我感到自已是有用的和不可缺少的人 ★ ★ ★ ★
18.我的生活很有意义 ★ ★ ★ ★
19.假若我死了别人会过得更好 ★ ★ ★ ★
20.我仍旧喜爱自己平时喜爱的东西 ★ ★ ★ ★
您对本课程的评价?
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比较满意
一般
不太满意
不满意
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作用比较大
一般
作用不太大
没什么用
您对本课程的意见和建议?
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