您是以下哪一类身份？
青少年（12-18岁）
青少年家长/监护人
教育工作者（教师、辅导员等）
研究人员或相关领域从业者
其他
您认为，青少年平均每日使用网络（包括手机、电脑、平板等）的合理时长应该是？
1小时以内
1-2小时
2-3小时
3-4小时
4小时以上，视情况而定
您认为青少年上网的主要目的是什么？（可多选）
学习、查资料
社交、聊天
看视频、听音乐
玩游戏
购物
获取新闻资讯
其他
您（或您监护的青少年）在工作日（周一至周五）平均每天上网时长约为？
少于1小时
1-2小时
2-3小时
3-4小时
4小时以上
您（或您监护的青少年）在周末或节假日平均每天上网时长约为？
少于2小时
2-4小时
4-6小时
6-8小时
8小时以上
您认为当前青少年的网络使用时长普遍处于什么水平？
严重超标，亟需管控
略有超标，需要引导
基本合理
使用不足
您认为长时间使用网络可能对青少年造成哪些负面影响？（可多选）
视力下降
睡眠不足，影响作息
学习成绩下滑
减少户外运动和社交
网络依赖或成瘾
接触不良信息
其他
您（或您的家庭）是否对青少年的网络使用时长进行过明确的约定或管控？
有，且严格执行
有，但执行比较宽松
没有明确约定，但会口头提醒
完全没有，完全自主
其他
如果进行管控，主要采取了哪些方式？（可多选）
设定每日/每周使用总时长
设定使用时段（如饭后、睡前禁用）
使用设备自带或第三方家长控制软件
通过路由器设置断网时间
没收或锁闭电子设备
其他
您认为现有的家庭管控措施效果如何？（1分表示完全无效，5分表示非常有效）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为学校在管控学生网络使用时长方面应扮演什么角色？
主要责任方，应严格限制和管理
重要引导方，提供教育和指导
辅助配合方，与家庭协同
无需过多干预，以学生自觉为主
您认为哪些社会力量应参与青少年网络时长管控？（可多选）
政府及监管部门
互联网企业（游戏、社交平台等）
社区组织
媒体宣传机构
专家学者
其他
您是否了解国家出台的关于防止未成年人沉迷网络游戏的相关规定（如“限玩令”）？
非常了解
大致了解
听说过，但不清楚细节
完全不了解
您认为这类国家层面的政策规定，在实际执行中的效果如何？（1分表示效果很差，5分表示效果很好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为最有效的网络时长管控方式应该侧重于？
技术手段（如防沉迷系统）
家庭教育与沟通
学校引导与规则
提升青少年自控力
多管齐下，综合治理
在管控网络使用时长的同时，您认为最重要的是为青少年提供什么？
丰富的线下活动和兴趣爱好
高质量的亲子陪伴时间
有效的学习方法和时间管理指导
健康的网络使用观念教育
以上都需要
您认为在引导青少年合理使用网络方面，目前面临的最大困难或挑战是什么？
从0到10分，您有多大意愿向其他家长或朋友推荐您认为有效的网络时长管控方法？（0分表示完全不愿意，10分表示非常愿意）
从长远看，您对帮助青少年建立健康网络使用习惯的信心如何？
非常有信心
比较有信心
一般，持观望态度
信心不足
非常没有信心
对于如何更好地管控青少年网络使用时长，您还有什么具体的建议或想法？