您的年龄段是？
18岁以下
18-30岁
31-45岁
46-60岁
60岁以上
您通常通过哪些渠道了解养生/健康知识？（多选）
社交媒体（如微信、微博、小红书）
专业健康类网站/APP
电视/广播节目
书籍/报刊杂志
家人/朋友推荐
医生/营养师建议
其他
您平均每周食用薯类（如蒸/煮/烤红薯、土豆、山药等）的频率是？
您认为薯类主要有哪些营养价值？（可多选）
富含膳食纤维，有助于肠道健康
富含维生素（如维C、B族）
富含矿物质（如钾）
提供优质碳水化合物，是能量来源
含有抗氧化物质
其他
不太清楚
您是否了解薯类（如红薯、紫薯）中富含的“花青素”具有抗氧化作用？
非常了解
比较了解
听说过，但不清楚具体作用
完全不了解
从1分（完全不认同）到5分（完全认同），您对“薯类可以替代部分精米白面作为主食，更有利于健康”这一观点的认同程度是？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您在考虑是否食用某种薯类时，主要关注哪些因素？（可多选）
口感与味道
价格
购买便利性
营养价值/养生功效
烹饪的便捷程度
是否适合家人的口味
其他
您是否关注过薯类的“升糖指数”（GI值）对血糖的影响？
非常关注，并会据此选择薯类品种和食用方式
比较关注，有一定了解
听说过，但不太在意
完全没听说过
提到“薯类养生”，您最先联想到的三个关键词是什么？（如：饱腹、通便、抗衰老）
您认为当前关于薯类养生价值的宣传和信息是否充足？
非常充足，随处可见
比较充足
一般，偶尔能看到
比较缺乏
非常缺乏
如果有关于薯类养生的科普内容，您更希望以何种形式获取？（可多选）
短视频（如抖音、B站）
图文推送（如公众号文章）
线下讲座/体验活动
专家直播答疑
印刷的食谱/手册
其他
您是否愿意为了健康养生，增加薯类在日常饮食中的比例？
非常愿意，已经开始实践
比较愿意，会尝试
一般，看情况
不太愿意
完全不愿意
如果0分代表“完全不相信”，10分代表“完全相信”，您对市面上关于“薯类具有特定治病功效（如抗癌）”的宣传相信程度是？
对于科学普及薯类的养生价值，您有什么具体的建议或期待？