你通常如何制定复习计划？
有详细的时间表和目标
有大致规划，但比较灵活
考前临时抱佛脚
基本不制定计划，随性学习
在复习时，你主要使用哪些方法巩固知识？（可多选）
反复阅读课本/笔记
制作思维导图或知识卡片
大量刷题/做练习题
向老师或同学请教讨论
观看相关教学视频
自我讲解/复述知识点
其他
你平均每周用于自主复习的时间大约是？
少于5小时
5-10小时
10-15小时
15小时以上
你认为自己执行复习计划的坚持程度如何？（1分表示很难坚持，5分表示总能坚持）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
你通常在什么环境下复习效率最高？
图书馆/自习室
家中自己的房间
教室
咖啡馆等公共场所
任何安静的地方均可
在复习过程中，你遇到的主要困难有哪些？（可多选）
注意力难以长时间集中
知识点太多，不知从何下手
自制力差，容易分心（如玩手机）
难以理解某些复杂概念
遗忘速度快，刚复习就忘
没有明确的复习重点
其他
总体而言，你对自己当前复习方法的有效性打几分？（0分表示完全无效，10分表示非常有效）
你如何检验自己的复习效果？
通过学校/老师的正式考试
自己找模拟题或真题测试
向他人讲解，看是否能讲明白
感觉掌握了就行，不特意检验
其他方式
你认为最有效的知识巩固方式是什么？
间隔重复（定期回顾）
测试效应（通过做题巩固）
精细加工（将新知识与旧知识联系）
教授他人
以上综合运用
你希望获得哪些方面的支持来改善复习？（可多选）
获得更清晰的知识点梳理/重点归纳
学习高效的时间管理/计划制定方法
获得高质量的练习题和解析
有老师或学长学姐进行答疑指导
使用好用的复习工具或APP推荐
参与学习小组，相互监督鼓励
其他
你通常使用数字工具（如APP、网站）来辅助复习吗？
经常使用，是主要复习手段之一
偶尔使用，作为补充
很少使用，更习惯传统方式
从未使用过
你对“错题本”或“错题整理”这一方法的重视程度如何？（1分表示完全不重视，5分表示非常重视）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
当复习计划被打乱时，你通常会？
尽快调整，补上进度
顺延后续计划
感到焦虑，影响后续复习
直接放弃原计划
哪些因素最能激励你坚持复习？（可多选）
明确的升学或考试目标
对知识本身的好奇与兴趣
来自老师或家长的期望与督促
同学间的竞争或合作氛围
完成计划后的成就感
物质或精神奖励
其他
你如何分配复习不同学科的精力？
平均分配时间
重点复习薄弱学科
重点复习优势或感兴趣的学科
根据近期考试安排决定
没有固定规律
对于改善学校的复习指导或提供的复习资源，你有哪些具体的建议？
回顾过去一学期的复习经历，你对自己最满意的方面是？
计划制定合理
执行力强
方法得当效率高
心态平稳
取得了理想的成绩
没有特别满意的