您认为您的家庭成员之间沟通的整体质量如何？
非常顺畅，经常深入交流
比较顺畅，能解决大部分问题
一般，偶尔有沟通不畅
比较困难，经常有误解
非常困难，几乎不沟通
在您的家庭中，以下哪些方面是您认为目前存在较大压力的来源？（可多选）
经济收入与支出
子女教育/学业
家务分工
家庭成员健康
工作与家庭平衡
居住环境
家庭关系（如婆媳、夫妻等）
休闲娱乐时间不足
其他
请为您家庭目前的财务状况满意度打分（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您家庭的日常家务是如何分工的？
有明确、公平的分工，大家自觉完成
有大致分工，但执行不严格
主要由某一位成员承担
大家随意做，没有固定分工
经常因家务分工产生矛盾
您和伴侣/家人每周共同进行休闲活动（如散步、看电影、聊天等）的频率是？
几乎每天
每周2-3次
每周1次
每月1-2次
几乎没有
总体而言，您向亲友推荐您当前家庭生活模式的可能性有多大？（0分完全不可能，10分极有可能）
您认为您的家庭在哪些方面的情感支持上有所欠缺？（可多选）
压力大时的倾听与安慰
取得成绩时的分享与庆祝
遇到挫折时的鼓励与帮助
日常的关心与问候
对个人兴趣爱好的支持
其他
您认为家庭的居住环境（如整洁度、空间布局、舒适度）对生活质量的影响大吗？
影响非常大
影响比较大
一般
影响比较小
几乎没有影响
请描述一件近期发生在您家庭中，让您感到特别温暖或幸福的事情。
在子女教育（如有）方面，家庭成员的教育理念是否一致？
非常一致，沟通顺畅
基本一致，偶有小分歧
分歧较大，经常需要协调
分歧很大，时常引发矛盾
不适用（无子女）
您认为改善家庭生活，最需要从哪些方面入手？（可多选）
增加家庭收入
改善沟通方式
优化家务分工
增加共同活动时间
学习情绪管理
改善居住环境
制定家庭计划与目标
其他
当家庭内部出现矛盾时，通常的解决方式是？
冷静沟通，积极寻求共识
一方妥协或回避
争吵后自然平息
需要外部（如亲友）调解
长期冷战，难以解决
请为您家庭应对突发状况（如家人急病、财务危机等）的能力打分（1分非常弱，5分非常强）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您家庭是否有定期的家庭会议或类似的交流机制来讨论家庭事务？
有，并且能有效执行
有，但流于形式
没有，但觉得有必要
没有，且认为没必要
不确定
您希望通过本次排查，在家庭生活中获得哪些具体的帮助或建议？（可多选）
沟通技巧指导
财务规划建议
时间管理方法
冲突解决策略
亲子关系建议
家居整理技巧
心理健康资源
其他
展望未来一年，您对改善家庭生活、提升幸福感的信心如何？
请写下您最想对家人说，但平时没有机会或勇气说出的一句话。
您是否愿意根据本次调查的发现，与家人共同制定一个具体的“家庭生活优化计划”？
非常愿意，并会积极推动
愿意尝试
视情况而定
不太愿意
完全不愿意
对于本次家庭生活短板排查，您还有哪些其他的意见或建议？