您目前的工作状态是？
全职远程办公
混合办公（部分时间远程）
偶尔远程办公
完全线下办公
目前未在职
总体而言，您向朋友或同事推荐远程办公模式的可能性有多大？（0分代表“完全不可能”，10分代表“极有可能”）
您认为远程办公对您个人工作效率的影响是？
显著提升
略有提升
基本无影响
略有下降
显著下降
在远程办公中，您主要使用哪些工具进行沟通与协作？（可多选）
企业微信/钉钉
飞书
腾讯会议/ Zoom
Slack / Discord
Notion / 语雀
Trello / 飞项
其他
请对远程办公时，团队内部的信息同步效率进行评分（1-5分，1分代表“非常差”，5分代表“非常好”）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
远程办公对您的工作与生活平衡产生了怎样的影响？
明显改善，更平衡
有所改善
没有明显变化
有所恶化，界限模糊
明显恶化，经常加班
您认为远程办公面临的主要挑战有哪些？（可多选）
网络或设备不稳定
居家环境干扰多
缺乏团队归属感
沟通效率低下
工作时间不规律
难以获得及时的工作支持
其他
请对您所在公司为远程办公提供的技术支持（如VPN、软件许可、IT服务）进行满意度评分（1-5分，1分代表“非常不满意”，5分代表“非常满意”）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为远程办公模式下，公司的管理方式（如考勤、任务分配、绩效评估）是否合理？
非常合理，以结果为导向
比较合理
一般，有待改进
不太合理，仍过于过程管控
非常不合理
您认为哪些因素最能提升远程办公的幸福感？（可多选）
灵活的工作时间
节省通勤时间与成本
舒适的居家办公环境
清晰的工作目标和充分的自主权
定期的团队线上社交活动
公司提供的额外津贴（如网络补贴）
其他
请对您在远程办公期间的个人身心健康状况进行评分（1-5分，1分代表“非常差”，5分代表“非常好”）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
与线下办公相比，您认为远程办公对个人职业发展的影响是？
更有利，有更多学习和发展机会
影响不大
有一定阻碍，曝光度降低
有很大阻碍，难以获得晋升
不确定
您认为公司或团队可以采取哪些具体措施来优化远程办公体验？
展望未来，您更倾向于哪种长期工作模式？
完全远程办公
混合办公模式（公司规定比例）
混合办公模式（个人自由选择）
完全回归线下办公室
视具体工作内容和阶段而定
您主要通过哪些渠道了解或学习远程办公的最佳实践？（可多选）
公司内部培训
同事/同行交流
专业书籍/文章
社交媒体/博客
在线课程
自我摸索
其他
您认为远程办公的普及，对社会（如交通、城市规划、环境）的总体影响是？
非常积极
比较积极
中性，利弊相当
比较消极
非常消极
不清楚
您的年龄段是？
18-24岁
25-34岁
35-44岁
45-54岁
55岁及以上
您目前所处的行业是？
互联网/信息技术
金融/法律/咨询
教育/科研
制造业
文化/传媒/设计
贸易/零售
其他