在计划一次旅行时，您会将“目的地健康风险（如传染病、高原反应等）”纳入行程规划的重要考虑因素吗？
总是会，并会做详细准备
通常会，简单了解一下
偶尔会，看情况
几乎不会
完全不会考虑
在旅行前，您通常会通过哪些渠道了解目的地的健康信息？（可多选）
政府/疾控中心官网（如中国疾控中心、WHO）
旅游攻略网站/App（如马蜂窝、TripAdvisor）
社交媒体（如小红书、微博）
旅行社或导游
询问去过当地的朋友/家人
专业医疗/旅行健康机构
其他
旅行前，您是否会专门为此次行程准备一个“旅行健康包”（如常备药、急救用品、防晒、驱蚊等）？
每次都会，准备非常充分
通常会，准备基础物品
偶尔会，带少量必需品
很少准备
从不准备
如果准备“旅行健康包”，您通常会包含哪些物品？（可多选）
感冒药/退烧药
肠胃药（如止泻药）
创可贴/消毒用品
防晕车/船药
防晒霜/修复霜
驱蚊液/止痒膏
个人慢性病药物
口罩/消毒湿巾
其他
对于需要接种疫苗或服用预防性药物的旅行目的地（如疟疾区），您的态度是？
严格遵守医生建议，提前完成接种/服药
会咨询医生，但可能根据成本或便利性决定
知道有风险，但觉得麻烦或昂贵，可能不做
完全不了解或不在意这方面要求
在旅行途中，您最关注哪方面的健康问题？
饮食卫生与食品安全
意外伤害与急救
气候变化引发的疾病（如中暑、感冒）
传染性疾病
慢性病管理（如血压、血糖）
心理健康与压力调节
请评估您在旅行中，对“保持规律作息和充足睡眠”的重视程度。（1-5分，1分为完全不重视，5分为非常重视）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
旅行中若感到身体轻微不适（如头疼、腹泻），您通常会如何应对？
立即使用自备药物
寻找当地药店购买药物
在线咨询医生/使用医疗App
忍一忍，观察情况
立即前往当地医院或诊所
您是否了解或购买过专门的“旅行医疗保险”？
非常了解，每次长途/出境游都会购买
了解一些，会根据目的地风险选择性购买
听说过，但从未购买过
完全不了解
如果您购买旅行保险，最看重的保障项目是哪些？（可多选）
意外伤害医疗
疾病医疗（含门诊、住院）
紧急医疗运送/送返
旅行延误/取消
行李丢失/延误
个人责任（第三方损害）
其他
旅行结束后，您是否有过因旅行而感到身体疲惫或不适，需要一段时间恢复的情况？
总体上，您有多大意愿向朋友推荐“在旅行前做好系统性的健康规划和准备”这个理念？（0-10分，0分=完全不愿意，10分=非常愿意）
您希望获得哪些形式的旅行健康管理服务或信息？（可多选）
目的地专属健康风险评估报告
个性化旅行健康包配置清单
在线旅行医生即时咨询
全球合作医疗机构导航与预约
旅行健康知识科普文章/视频
旅行后健康恢复指导
其他
对于提升旅行者的健康管理意识和能力，您还有哪些具体的建议或需求？