在过去一年中，您进行过多少次旅游（包括短途和长途）？
您通常选择旅游的主要目的是什么？（可多选）
放松身心，缓解压力
探索新地方，增长见识
陪伴家人或朋友
商务出差/工作
追求刺激与冒险
美食/购物体验
其他
在计划一次旅游时，您通常会提前多久开始规划？
说走就走（1周内）
1-4周
1-3个月
3个月以上
在决定旅游目的地时，以下哪个因素对您的影响最大？
自然风光/气候
文化历史底蕴
旅游成本预算
朋友/家人推荐
社交媒体/网红推荐
其他
您通常通过哪些渠道预订旅游产品？（如机票、酒店、行程）
在线旅游平台（如携程、飞猪）
航空公司/酒店官网
旅行社
朋友/熟人推荐
其他
在单次旅游中，您的人均预算（不含购物）通常在哪个范围？
1000元以下
1000-3000元
3001-6000元
6001-10000元
10000元以上
在旅游消费中，您最愿意为以下哪类项目增加预算？
住宿体验（如特色酒店、民宿）
美食餐饮
深度体验活动（如潜水、滑雪、文化工作坊）
交通便利性（如直飞、包车）
购物
其他
请评价您在旅游过程中，对以下方面的满意度（1-非常不满意，5-非常满意）：旅游信息的获取便利性
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请评价您在旅游过程中，对以下方面的满意度（1-非常不满意，5-非常满意）：行程安排的灵活性与自由度
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请评价您在旅游过程中，对以下方面的满意度（1-非常不满意，5-非常满意）：旅游目的地的安全与卫生状况
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
总体而言，您向朋友或同事推荐您最近一次旅游目的地的可能性有多大？（0-完全不可能，10-极有可能）
在旅行前，您是否会因为行程规划、预算等问题感到焦虑或压力？
在旅行过程中，当遇到计划外的变故（如天气突变、交通延误）时，您通常的情绪反应是？
非常烦躁，影响游玩心情
有些不满，但会尝试解决
平静接受，视为旅行的一部分
感到兴奋，视为新的冒险
旅行结束后，您通常需要多长时间来调整状态，恢复到日常工作/生活节奏？
1天以内
2-3天
4-7天
超过1周
不需要调整
您认为一次成功的旅行，对您后续一段时间（如1个月内）的情绪状态有积极影响吗？
有非常显著的积极影响
有一定积极影响
影响不大
几乎没有影响
有时反而带来疲惫和消极影响
为了提升旅游体验和心理健康效益，您希望未来的旅游产品或服务在哪些方面进行改进？（可多选）
提供更多缓解旅行焦虑的信息/工具
设计更灵活、宽松的行程
融入更多自然疗愈、正念体验活动
加强目的地社区文化与游客的深度连接
提供更透明、无隐藏消费的定价
改善针对独自旅行者的安全与服务
其他
请分享一次让您感到特别放松、愉悦或治愈的旅行经历，以及它带给您的感受。
您的年龄段是？
18岁及以下
19-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上