您的年龄属于以下哪个区间？
18岁及以下
19-25岁
26-35岁
36-50岁
51岁及以上
您目前的工作状态是？
在校学生
在职员工
自由职业者
退休人员
待业/其他
在过去的12个月里，您是否有过旅游经历（离开常住地，过夜至少一晚）？
您通常选择哪种类型的旅游？（可多选）
自然风光/户外探险
城市观光/文化体验
海滨度假/休闲放松
探亲访友
商务/公务出差
其他
总体而言，您如何评价旅游对您个人情绪的积极影响？(1分=毫无影响，5分=影响非常大)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
旅游结束后，您是否感觉日常工作的压力和倦怠感有所缓解？
在您看来，旅游主要通过哪些方面可能改善心理健康？（可多选）
暂时脱离日常压力环境
接触新事物，获得新鲜感
增加身体活动，促进健康
增进与亲友的感情
实现个人兴趣或梦想
其他
您是否曾为了调节情绪、缓解压力或改善心情而专门计划一次旅行？
您认为一次成功的、对心理健康有积极影响的旅游，其计划与准备过程的重要性如何？(1分=完全不重要，5分=至关重要)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为哪些因素可能削弱旅游对心理健康的积极效果？（可多选）
旅途中的过度劳累
行程安排过于紧凑
预算超支带来的经济压力
同行者之间的摩擦
目的地不符合预期
安全或健康问题
与不旅游的时期相比，您在旅游期间或刚结束后的睡眠质量通常如何？
基于您的个人体验，您有多大意愿向身边感到压力大或情绪低落的朋友推荐“通过旅游来调节心情”这种方法？（0-10分，0分=完全不愿意，10分=非常愿意）
如果未来有一项服务，能根据您的心理健康需求（如减压、社交、寻找意义感）定制旅游方案，您对此感兴趣吗？
非常感兴趣，愿意尝试
比较感兴趣，会了解一下
一般，持观望态度
不太感兴趣
完全不感兴趣
请用一两句话描述一次让您印象最深刻的、对您情绪或心态产生积极影响的旅行经历。（可选）
您是否愿意在未来参与更深入的、关于旅游与心理健康的访谈或跟踪研究？
总体而言，您认为学术界和社会有必要对“旅游作为心理健康干预手段”进行更系统的研究吗？(1分=完全没必要，5分=非常有必要)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★