您最近一次旅行的住宿类型是？
星级酒店
精品民宿/客栈
度假村
公寓式酒店/服务式公寓
亲友家
其他
请为本次住宿的床铺舒适度（如床垫软硬度、枕头支撑性）打分（1-10分，1分表示非常不满意，10分表示非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请为本次住宿的室内安静程度（隔音效果）打分（1-10分，1分表示非常不满意，10分表示非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请为本次住宿的室内空气质量和温度调节效果打分（1-10分，1分表示非常不满意，10分表示非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请为本次住宿房间的遮光效果（窗帘/百叶窗）打分（1-10分，1分表示非常不满意，10分表示非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您有多大可能向朋友或同事推荐您此次入住的这家住宿场所？（0-10分，0分表示完全不可能，10分表示极有可能）
您认为在旅途中，对您睡眠质量影响最大的外部因素是？
噪音
陌生床铺
光线
温度和湿度
时差/作息改变
其他
您通常使用哪些方法来改善旅途中的睡眠？
使用眼罩/耳塞
睡前阅读/听音乐
使用助眠喷雾/精油
调整房间温度
饮用热饮（如牛奶、茶）
不采取特殊措施
其他
与您在家中的睡眠质量相比，本次旅途中的睡眠质量如何？
住宿场所提供的哪些睡眠相关设施或服务对您最有帮助？
多种枕头选择
安静的房间位置
遮光窗帘
空气净化/加湿设备
睡前饮品服务
未提供特别服务
其他
在提升旅客睡眠体验方面，您对住宿提供方（酒店/民宿等）最重要的建议是什么？
您是否愿意为能显著提升睡眠质量的住宿服务（如更优质的床品、更好的隔音房间、助眠服务包等）支付更高的费用？
您在选择住宿时，会重点关注哪些与睡眠相关的信息？
其他住客对“安静”的评价
床型（如大床/双床）和床垫描述
房间是否临街
是否有遮光窗帘
空调/暖气设备情况
不特别关注
其他
本次旅行后，您的整体精力恢复情况如何？
非常好，精力充沛
比较好
一般
比较疲惫
非常疲惫
关于在旅途中获得良好睡眠，您还有哪些其他的想法或经验可以分享？